茶评师评价：
综合评分: / 100
评鉴声明
文来自受邀茶评师，用户可通过点击页面右上方的【想尝】按钮后，提交个人信息，本平台将审核并为符合资格的用户寄送试饮茶品，
并撰写发表相关评论文章，文章版权，图片版权，视频版权归作者所有，转载请注明来源。
如版权问题请及时联系：banquan@kngqueshuo.com，我们第一时间处理
尊重原创 立志弘扬传播茶文化 孔雀说精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表孔雀说。
相关资讯
绿茶是我国产量最多的一类茶叶，具有绿叶清汤的品质特征。
其代表品种有西湖龙井、碧螺春、黄山毛峰、蒙顶甘露、太平猴魁、六安瓜片、庐山云雾、信阳毛尖、婺源茗眉、安吉白茶等等。
历史与故事:乾隆皇帝六次下江南，四次来到龙井茶区观看茶叶采制，品
喝茶，既补充水分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感，此时需要控制食欲，选用低能量高容积的蔬菜充饥。那么减肥喝红茶好还是绿茶好？
减肥喝红茶好还是绿茶好
一、首先看绿茶减肥
据国外媒体5月15日报道，《营养与当代药物生物技术杂志》刊登澳大利亚一项新研究发现，从洋葱、绿茶和橄榄叶中提取的一种物质可以战胜肥胖症和与肥胖相关的心脏病、糖尿病和脂肪肝等疾病，患者同时仍然可以进食吃高脂肪和高糖饮食。
南昆士兰大学生物医学教
绿茶最广为人知的效果就是防辐射，因此深受广大白领女性饮用。但是绿茶减肥法听说过吗。绿茶减肥法最适合久坐族使用，减去腹部的赘肉，给你一个平坦小腹。但是为什么绿茶可以减肥呢。
绿茶减肥原理
研究表明，茶叶的有效成分可以促进脂肪分解，多喝绿茶可
绿茶不仅可以拿来喝，还可以拿来做成面膜，用来美容，修复晒伤肌肤。并且还有一定的防晒效果哦
用绿茶做成的面膜敷面，不但能使被阳光晒伤的皮肤减轻疼痛，而且还可以使受伤的皮肤尽快修复。轻度日晒后，若有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷，新鲜的
绿茶中含有丰富的氟，美白和坚固牙齿的所需物质中少不了氟，不少牙膏也蕴含这种物质。氟可以和牙齿中的磷灰石结合，继而起到抗酸防蛀的作用。并且绿茶除了含有丰富的氟，还可以达到清新口气的效果。绿茶内所包含的儿茶素，可以抑制造成蛀牙的转糖链球菌。
喝绿茶能很好地起到解毒清火的作用，绿茶最大的保留了鲜叶内的天然物质。消食养胃饮红茶。红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。喝茉莉花茶能醒脑提神。
清火解毒喝绿茶。吃了大鱼大肉，许多人还再用烟酒“火上浇油”，人们俗称的“上火”就
茶的品质差别较大，可根据外观和泡出的茶汤、叶底进行鉴别。
新茶和陈茶新茶的外观色泽鲜绿、有光泽，闻有浓味茶香；泡出的茶汤色泽碧绿，有清香、兰花香、熟板栗香味等，滋味甘醇爽口，叶底鲜绿明亮。
陈茶的外观色黄暗晦、无光泽，香气低沉，如对
绿茶是未发酵茶，茶叶中富含鲜叶中的天然营养物质，绿茶确实是能让女人,长葆青春、活力,远离衰老的法宝,女人喝茶,好处多多,那么女人喝绿茶减肥吗？下面一起来了解下吧！
女人喝绿茶的四大美容功效
1、延缓衰老
绿茶是所有茶类中含有茶
1、绿茶＋优酪乳减肥法汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。
2、绿茶＋柠檬汁减肥法纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤
同品牌产品换一批
![[东壹]2020碧螺春-明前特级 礼盒250g](/d/file/p/2020/09-07/3a44e640f68b497dbde1c5ccea9c8f76.png)
[东壹]2020碧螺春-明前特级 礼盒250g
![[东壹]2020碧螺春-明前一级 礼盒250g](/d/file/p/2020/09-07/8adb5e6ef7de909ccc310638b447770a.png)
[东壹]2020碧螺春-明前一级 礼盒250g
同类茶品
![[张子全]2020-都匀毛尖-立夏 125g](/d/file/p/2020/10-31/0be4769d3aee9836c431bb70b8b91480.png)
[张子全]2020-都匀毛尖-立夏 125g
![[张子全]2020-都匀毛尖-明前 250g](/d/file/p/2020/10-31/2a251f377d3e10a35feeac916c53696f.png)
[张子全]2020-都匀毛尖-明前 250g
[东壹]2020碧螺春-明前特级 礼盒250g
[东壹]2020碧螺春-明前一级 礼盒250g
![[郑中明]2019太平猴魁-黄山印象100g](/d/file/p/2020/05-27/86394d0d5ce94e0ea8da9fb01addf339.png)
[郑中明]2019太平猴魁-黄山印象100g
![[郑中明]2019太平猴魁-国礼300g](/d/file/p/2020/05-27/66cfcbe1481d38c6418d03cb6112219b.png)
[郑中明]2019太平猴魁-国礼300g