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玫瑰花茶去脂减肥和缓解便秘的好处

2020-05-23 


花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。

玫瑰花茶不仅是很多女性的大爱,更是众多女性美容减肥的佳品,它有去脂减肥和缓解便秘的好处。

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玫瑰蜜枣茶,不仅可以起到去脂减肥的作用,对于缓解便秘也有一定的好处。

具体的做法:

取五颗的蜜枣、三朵左右的玫瑰花,加入适量的水,加热至煮沸后、熄火,晾温后,即可饮用。

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营养师介绍:

玫瑰可以起到疏肝解郁、促进新陈代谢、强效去脂的作用,蜜枣可以提供纤维素,长期饮用玫瑰蜜枣茶,可以清除宿便,维持新陈代谢的正常。

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营养师提醒:

玫瑰花茶虽然有去脂减肥的作用,但也不能一次就冲泡的太浓,如果初次过量,很可能引起腹痛、腹泻等情况。

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营养师建议:

初期饮用玫瑰蜜枣茶,一天一杯即可,如果觉得身体很舒服,便秘也有所改善,那就不需要再天天饮用,一星期喝两次左右,即可。

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营养师说:

很多会起到腹泻效果的花茶,都是短时期起到改善作用,不建议长期饮用,以免造成胃肠功能紊乱,营养吸收不良。



玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香,也可用来窨制花茶。
其中半开放的玫瑰花,品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花!


花茶(Scented tea),又名香片, 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整,色泽黄绿尚润;内质香气鲜灵浓郁,具有明显的鲜花香气,汤色浅黄明亮,叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同,分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等, 其中以茉莉花茶产量最大。

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