花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
喝菊花茶的禁忌有多少种？喝菊花茶的禁忌与益处
菊花始于我国，有2500很多年的种植历史时间，种类超过3000左右，是在我国栽种最普遍的一种传统式名贵花卉，除开做园林景观欣赏外，以药用价值菊花和茶用菊花占很大占比。依据记述，唐代人已刚开始有喝菊花茶的习惯性。菊花泡龙井茶称之“菊井”，泡普洱茶称之“菊普”，菊与茶共用，相辅相成。冰饮并加上老冰糖或纯蜂蜜的菊花茶，具备清爽、降肝火、润嗓等作用，十分受人热烈欢迎。明代时期菊花茶就做为清爽茶食用，到清代已广泛运用于群众日常生活。随之衣食住行水准的提升，大家愈来愈高度重视衣食住行的品质，因此具备多种健康保健作用的茶用菊花也愈来愈遭受大家的钟爱。
喝菊花茶的坏处与忌讳介绍：
1、有慢性结肠炎的忌用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般状况下，任何人能够服用菊花，但常常手脚冰冷，胃和腹部冰凉，一点冷水都不可以喝，吃点冰激凌、冰淇淋，都难受，一天排便通常三次、五次，有慢性结肠炎这类的，那麼菊花也不太适合了。菊花与鸡脯肉、生猪肉一起煮会中毒了，并且也不能和莴笋一起服用。
2、皮肤过敏人群，菊花、蒲公英都是普遍的过敏原，因而，对蒲公英皮肤过敏的人群平时就不必喝蒲公英菊花茶了，以防造成人体皮肤过敏，出現红疹子或是发痒情况。
菊花茶的实际作用如下：
1、清除眼周疲惫：菊花除开擦抹双眼可清除水肿以外，平时能够泡一杯菊花茶来喝，能清除眼疲劳。假如每日喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也是一定功效。
2、营养成分多种多样：黄菊花花瓣中含有17种糖分，还带有多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而黄菊花茶具有一般花茶无法比拟的功效与功效。倘若平时新鲜蔬菜吃得非常少，喝几碗菊花茶全是个很好的替代品。
