普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
普洱茶的养生功效是众所周知的事实，但对于女性来说，经常饮用普洱茶不仅能养胃护胃、去油腻、利尿、通便、祛痰、助消化、防病，还能起到美容、美容、减肥的作用。此外，因为普洱茶的维生素含量高，喝普洱茶也可以有深度解毒的效果。接下来，让我们来数一数普洱茶对女性的益处。
好处1、滋养和保护胃
现代研究证明，适当饮用普洱陈年老茶或普洱熟茶可以暖胃。可见，普洱茶的药用价值很高。科学研究表明，普洱茶具有与其他茶相同的功能，现代研究证明，其疗效在养胃护胃方面更为突出。医学临床试验证明，普洱熟茶确有护胃作用。在适当的浓度下，饮用温和的普洱茶不会对肠胃产生刺激。浓稠、甘甜、滑润、醇厚的普洱茶进入人体肠胃，形成一层膜，粘附在胃表层，对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可以起到养胃护胃的作用。
好处2、降低血压
茶多酚、维生素C、维生素P和普洱茶中含有的其他物质都是降血压的有效物质。例如，茶多酚可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能。能明显抑制血管紧张素转换酶的活性，降低血压。
益处三、减肥降脂
普洱茶叶中的茶多酚能明显抑制胆固醇和甘油三酯(均为血脂的主要成分)的增加，促进脂类化合物从体内的排泄，提高毛细血管壁的弹性。因此，普洱茶在预防和治疗动脉粥样硬化、高血压和肥胖症方面具有重要作用。
好处四、抗衰老
研究证明，人体内的脂质过氧化是衰老的机制之一。普洱茶中的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素具有抗氧化作用，延缓衰老。因此，普洱茶被称为“益寿茶”。
好处5、深层排毒
普洱茶具具有生津止渴、消暑解毒、通便等功效。因此，经常饮用普洱茶可以调理肠胃，恢复正常功能。
好处6、改善肤色
许多人都知道普洱茶有降低血脂的作用。但是，我不知道降血脂能不能放松血管，从而加速血液循环，能不能解决气血两虚引起的面色晦暗和各种恼人的斑点。然而，需要提醒的是，普洱的生茶(尤其是新普洱的生茶)相当刺激，所以不建议空腹饮用，因为空腹饮用可能会伤胃。
