苦丁茶是一种中草药材，如今人们就看一下苦丁茶常有什么作用与功效吧，再看一下苦丁茶常有什么副作用吧。
苦丁茶的作用与功效
1.苦丁茶也叫茶丁、富丁茶、皋卢茶，它是一种很传统式的天然健康保健类的药材，苦丁茶带有丰富的苦丁皂甙、碳水化合物、维他命C、多酚类化合物等化学物质，苦丁茶吃起來有一种苦涩味，是一种拥有清热去火作用的一种药材。
2.苦丁茶有很好的清目益智类的作用，另外苦丁茶也有很好的滋阴降火的作用，同进苦丁茶也是很好的有利排尿清脑的作用，苦丁茶都是能够有润嗓止咳化痰的作用，苦丁茶也可以降血压减肥瘦身，有很好的抑癌防癌的作用，另外也可以延缓衰老的作用。
3.苦丁茶是一种有很好的活气血作用的一种食材，苦丁茶是一种健康保健类的茶，有很好的美容护肤作的止咳化痰的作用。
4.苦丁茶有凉孑宫的作用，苦丁茶有益排便和通便的作用，苦丁茶可以缓解疲劳，能够去油腻感，另外也可以醒酒，假如常吃苦丁茶是有很好的减肥作用的。
苦丁茶，英文名Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴等多种功效。
