1、苦丁茶能每天喝吗
苦丁茶的营养元素丰富,药用价值实际效果很好,有着有着“养生茶”、“美容护肤茶”、“降压茶”等美誉。苦丁茶有有清热解毒解暑、有利排尿清脑、清目益智类、去油腻感,散肝热,降血压降血脂、抑癌抗癌、抗氧化性、活气血等几种作用,因此头疼、齿痛、眼赤、容易上火、肥胖症、血压高等病症的人特别适合喝苦丁茶。苦丁茶是保健养生茶,能否长期性喝,关键看本人的身体素质,要不是脾胃虚弱的人能够长期性喝的,益寿延年,有利心身。苦丁茶能每天喝吗
2、苦丁茶纯净度评定
在苦丁茶中掺加别的物质,凭感观是可差别的。一般荼叶身骨偏轻,外观设计较小,看叶底时叶子小而薄。粗粒粉末状少则将会参杂有别的物质。最方便快捷最好的办法是取异常脏东西约2粒稻谷尺寸放进嘴中用牙齿切压。真品含于嘴中能觉得出苦味。先苦后甘,而劣等品则沒有苦味或苦味弱,或奇苦或者有别的臭味,夏枯草只能香甜味而沒有苦味。
3、苦丁茶如何存储
电冰箱存储法
将新茶装进相对密度高、髙压、结实、抗压强度好、无臭味的包装袋或塑料包装袋内,随后放置电冰箱冷藏室或是冰箱冷藏.此方法储存時间长、好用。初春放进,冬季取下,茶的色、香、味基础不会改变,犹如新茶。
热水瓶存储法
将热水瓶内腔的水份擦拭,有标准也可购新的热水瓶,假如家里有效过很多年又干躁隔热保温的热水瓶还可以把它运用起來,重要要维持瓶里干躁,随后将荼叶倒入,把瓶盖盖紧就可以。
苦丁茶的作用功效
1、降三高:
苦丁茶是降三高的茶健康饮品,针对血压高、血脂高及血糖值的病人而言,是一个非常好的輔助养生茶饮,根据常喝苦丁茶能够合理的减少心率、血糖和血糖值。
2、下火:
苦丁茶一般状况全是大家用于降火的,实际上苦丁茶是中华传统的一种天然的健康保健饮用具,苦丁茶拥有清热去火功效。苦丁茶能每天喝吗
3、消肿:
明朝科学家李时诊《本草纲目》就会有记述:“苦、平、无毒性,南人取作茗,煮饮,解渴清目,消肿方便、润肠”。外敷可以除菌、消肿避免痘痘、闭口粉刺等几种时兴病症。
4、提升人体免疫能力:
苦丁茶不但有降三高的作用功效,还被大家称为长命茶、美容护肤茶等美誉。是一种纯天然的智能养生保健健康饮品茶。苦丁茶可以双重的调整人体新陈代谢,提高人身体的免疫力作用。
5、祛口腔异味
口臭的原因通常是因为一些病菌造成的,这些病菌会生产制造出刺鼻的挥发物硫酸盐,可能会导致口臭。苦丁茶中带有的茶氨酸可以杀掉口腔异味病菌,并阻拦病菌繁育,避免口臭。因此苦丁茶还可以协助大家去除口臭的功效。
苦丁茶的副作用
1、减少肠胃作用:一些独特身体素质也有病症的病人是不可以食用苦丁茶。老人和婴儿的肠胃作用都较为弱,而苦丁茶的作用强,常喝会造成消化不好、脘腹凉痛、食少便溏等病症。苦丁茶能每天喝吗
2、不利于感冒的症状修复:冬季是发烧感冒的多发时节,身患发烧感冒的人可吃些湿热的食材,如姜片、荆芥等散寒,这时食用苦丁茶,会妨碍寒症的散发,不利于发烧感冒的痊愈。
3、腹痛、拉肚子:体质虚寒的人若常饮苦丁茶会损害身体气血,乃至会出現腹痛、拉肚子等中阳亏虚的病症。胃肠不好的人平常就要少吃些性凉的食材,苦丁茶更会加剧胃肠病人肚胀、腹痛等病症。
4、月经失调:女士生理期处在失血过多情况,这时食用寒凉的苦丁茶,非常容易造成血气受凉而郁滞、月经排出来受阻,引起经痛乃至月经失调。
5、不利于产后子宫恢复:刚出生完小宝宝的孕妇体质虚弱,尽可能多吃一些清补性的食材。寒凉的苦丁茶不但不利于生完孩子孑宫的修复,还会伤着肠胃,非常容易引起今后偷欢久治不愈的畏冷、脘腹凉痛等。
苦丁茶，英文名Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴等多种功效。
