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荷花茶的功效与禁忌

2020-08-12 


花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。

荷花属睡莲科,是多年生水生草本花卉。荷花茶,可用于疏通气血、消脂、减肥等功效。对于缓解久坐造成的气血不通、排除人体毒素有较好的效果。

1、荷叶茶,有平肝降压、降脂轻身之功效,适合于脾虚湿阻型肥胖症。

荷叶茶一小包可冲一茶杯。一天可冲3-4包,分3-4次喝完。

2、天然荷叶茶有消脂、排毒、轻体之功效。

常饮荷叶茶,能调节肠道、排除体内的毒素积累,使身体回归自然,让人能够身轻、腹瘦、神清气爽肤色好。

3、荷花茶能够起到解腻、通便的作用。

有便秘迹象的人冲泡荷花茶,能够大便畅通,并且对减肥更有帮助。

荷叶茶,适合在饭前空腹饮用,将茶叶放在茶壶或茶杯里,倒上开水直接饮用。夏季冰镇后饮用,味道更佳。



花茶(Scented tea),又名香片, 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整,色泽黄绿尚润;内质香气鲜灵浓郁,具有明显的鲜花香气,汤色浅黄明亮,叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同,分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等, 其中以茉莉花茶产量最大。

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