在贡菊和胎菊中，胎菊是比较好的，菊花茶是胎菊好还是贡菊好其实没有最好的菊花，只有最适合自己品味与条件的菊花。菊花有很多的功效，可以清热解毒，降低身体的血压。
胎菊和贡菊的区别：
因为胎菊是贡菊中的上品，采摘起来要求非常的严格，而且营养成分也是比较高的，用胎菊泡的茶味道非常的纯正，而且还可以起到软化血管的作用，贡菊虽然没有胎菊那么的珍贵，但是同样有很多的功效，贡菊的菊花味比较的浓烈，平常如果身体上火可以多喝一点贡菊茶。
饮用的禁忌：
菊花有降火消毒的功能，多喝菊花茶对身体的新陈代谢有很大的帮助，所以每天喝上一小壶菊花茶是很有必要的。当喝菊花茶的时候就应该选择好的时段了，一天24个小时，应该在下午两点左右的时候喝是最好的时段。但是，菊花茶最好不要在晚上喝，如果在晚上喝菊花茶，就很容易导致睡眠质量下降，还有就是菊花茶不能在早上起来就喝，因为是空腹，空腹不能喝菊花茶
胎菊又称甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。
胎菊是杭白菊中最上品的一种。是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制成。特级花选用的是头采花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成．具有独特的味道．以它的稀少而颇为珍贵。另外，比胎菊再小一些，完全没有开放的菊花花蕾加工后称为菊米。
