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【原创】初识普洱茶:普洱茶基础认知之功效

2020-08-12 

普洱茶,又名大乔木,作为中国历史名茶,起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。


普洱茶主要有:下关沱茶凤凰沱茶普洱熟茶普洱生茶滇青

普洱生茶

普洱熟茶

凤凰沱茶

喝普洱茶有什么好处呢?我想很多新茶友都会问这个问题,原本没打算说这个问题的,毕竟到网上一搜,各种答案,但是为了避免一些新茶友走入误区,所以我想还是有必要说一下的。

对于普洱茶的功效,从来都不乏各种减肥、降三高、养胃护味、抗衰老、防辐射、美白养颜等功效,科学验证也好,目的性夸大也罢,对于这些功效我不参与太多的讨论,因为没有确实可靠的证据证明其中真假。对于普洱茶的作用,我想以下几点是确实有的:

1、解渴。喝水能解渴,喝茶自然也是可以的,不过在我看来生茶的解渴功能可能会比熟茶好上那么一些。

2、提神。喝茶确实是有一定的提神功能的,这点跟咖啡很像,且越浓的茶提神功效也好,也正是因为这一功效,所以很多人在睡前是不太敢喝茶的,因为一旦失眠,其中滋味实在不好受,在这一功能上生茶表现也更加明显。

3、排毒。普洱茶的排毒功能其实很好理解,你不断地喝茶,然后不断地想要上厕所,在这新陈代谢的过程中自然而然实现排毒效果。不过也需要提醒一些身体燥热容易便秘的茶友尽量选择生茶,熟茶可能会加剧这种状况,对排毒反而不利。

4、清新口腔。有人说喝茶有助于保护牙齿,这一点我不确定,但是喝茶对于清新口腔一定是有用的,或者用茶水涑口的话效果尤为明显,不过最好选用一些茶香表现较好的茶,果真能够感受到“唇齿留香”的效果。

5、暖身。这一作用主要体现在熟茶上,在冬天或者雨天可以来一杯热热的熟茶,身体确实会感觉暖和不少,相信不少女性茶友喝红糖水之后也会有这种体现。

6、减肥。喝普洱茶真的可以减肥吗?可以的。但是有一个原则:喝完茶后不论多饿一定不能吃其它东西,否则的话不仅不能减肥,还会发现自己越来越能吃了,体重自然也只会往上增长。

6、打发时间。普洱茶的一大特色就是耐泡,所以要是实在无聊的话,坐下来泡个普洱茶会发现一不小心个把小时就耗在泡茶过程中了。

以上几点是我认为喝普洱茶后确实可以感受得到的一些功效,刚接触普洱茶的茶友们也可自行感受,至于其它的功效还是不要过分相信为好。

往期回顾:

1、初识普洱茶:普洱茶是什么?

2、初识普洱茶:普洱生熟茶简单区分

3、初识普洱茶:普洱茶基础认知之产地

4、初识普洱茶:普洱生茶之制作流程

5、初识普洱茶:普洱熟茶之制作流程

6、初识普洱茶:普洱茶工艺之拼配

7、初识普洱茶:普洱茶基础认知之纯料陷阱

8、初识普洱茶:普洱茶基础认知之古树茶

9、初识普洱茶:普洱茶基础认知之老茶



普洱茶(学名:Camellia sinensis var. assamica),大乔木,高达16米,嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。叶薄革质,椭圆形,上面干后褐绿色,略有光泽,下面浅绿色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老叶变秃;侧脉8-9对,在上面明显。花腋生,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圆形,外面无毛。花瓣6-7片,倒卵形,无毛。雄蕊长8-10毫米,离生,无毛。子房3室,被茸毛;花柱长8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个,近圆形,直径1厘米。(标本信息来自中国植物志)

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。

普洱茶(学名:Camellia sinensis var. assamica),大乔木,高达16米,嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。叶薄革质,椭圆形,上面干后褐绿色,略有光泽,下面浅绿色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老叶变秃;侧脉8-9对,在上面明显。花腋生,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圆形,外面无毛。花瓣6-7片,倒卵形,无毛。雄蕊长8-10毫米,离生,无毛。子房3室,被茸毛;花柱长8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个,近圆形,直径1厘米。(标本信息来自中国植物志)

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。

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