花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
红枣枸杞菊花茶是一种保健养生花茶,今天我们来学下它的做法,以及了解它的功效。
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红枣枸杞菊花茶是一种保健养生茶,因为它具有很好的清肝明目作用,经常喝红枣枸杞菊花茶,可以很好的帮助人体补气、补力、除燥、解毒,特别是经常接触电脑的朋友必备。
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红枣枸杞菊花茶的自制方法:
材料:枸杞、红枣、菊花
做法:将枸杞、红枣、菊花一起洗干净,放入已经温过的杯中,冲入热开水,盖严,浸泡10~15分钟则可饮用。
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红枣枸杞菊花茶的功效:
红枣性温味甘、补中益气、养血安神,枸杞性味甘平、滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳,菊花性味甘苦、凉、清热祛风、明目解毒、增强体质,三者一起冲泡,具有美容养颜的功效,特别适合电脑族。
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红枣枸杞菊花茶的注意事项:
1、湿热重的人不宜吃红枣,但可以泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,这样也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。
2、红枣要去核,这样才不会太燥热,经常饮用有美容养颜的功效。
3、冲泡红枣枸杞菊花茶,如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。
红枣枸杞菊花茶的做法与功效分析到这里,希望以上的内容可以帮助到亲们。