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保健更养颜的红枣枸杞菊花茶

2020-05-23 


花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。

红枣枸杞菊花茶红枣枸杞茶具有不错的保健效果,想知道怎么制作?它具体有什么效果或者是有什么禁忌?看下文吧!

1、红枣枸杞菊花茶的制作

材料准备:3至4颗红枣、1小把枸杞,几朵菊花

制作方法:将菊花、枸杞、红枣洗干净,然后再将它们放到用开水冲洗过的杯子里,接着再倒入开水,盖好杯子,大概10到15分钟就可以饮用了。

2、枸杞红枣菊花茶的保健效果

枸杞和红枣都是滋养身体的良品,将它们放在一起泡,具有养肝明目、健脾益胃、滋阴润肺、健脾益胃等功效,对于熬夜和容易长痘痘、痤疮的人来说,常喝也有不错的效果,再加上菊花泡成茶,味道更好。

3、枸杞红枣菊花茶的美容美白效果

枸杞还具有促进身体新陈代谢的效果,而且常吃枸杞可以美容,抗氧化的同时还可以美白,和红枣菊花泡成花茶,适合一些体质较为虚弱的人饮用。

4、枸杞红枣菊花茶的禁忌

这款红枣枸杞茶大多数人都可以饮用,不过腹泻和身体有炎症、发烧感冒的人最好不要饮用,还有一些较为温热的人最好不要食用红枣,可以只泡枸杞和菊花,也可以把红枣改为红茶,这样的搭配也可以达到养肝明目、抗疲劳和益血效果。

红枣枸杞菊花茶,它的制作方法、功效以及禁忌都列出来咯,有兴趣的不妨试试。



菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性耐寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。
菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种达到3000以上,是我国种植最广泛的一种传统名花,除了做园林观赏外,以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。


花茶(Scented tea),又名香片, 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整,色泽黄绿尚润;内质香气鲜灵浓郁,具有明显的鲜花香气,汤色浅黄明亮,叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同,分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等, 其中以茉莉花茶产量最大。


菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性耐寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。
菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种达到3000以上,是我国种植最广泛的一种传统名花,除了做园林观赏外,以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。

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