普洱
可以促进睡眠的效果
冲泡，不是浸泡
虽然只是泡茶方法的小小差异，却会带来迥然不同的结果。普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法。
热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，保持茶叶干爽，不能
自古以来，茶被誉为“万病之药”，虽有一点夸张，但反映了茶具有保健效果的能力。营养学家于若木对茶的赞赏，说茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方。从古至今在茶的运用中得到了充分的证实。普洱茶作为云南一类特色茶，已传承了千年历史。
时至今日，普洱茶已
普洱熟茶采用云南大叶种晒青普洱毛茶经增湿渥堆及后熟陈化制得的产品，具有干茶色泽褐普洱、条索肥壮重实、耐贮耐泡，茶汤浓明亮、陈香显著、滋味浓醇回甘，叶底褐色柔软的特点。
普洱茶以其独特的品质和功能广泛受到国内外消费者的喜爱，堪称云南普洱茶中之王
广东有几句流行的谚语：“广东三件宝，陈皮、老姜、禾秆草”、“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”、“千年人参，百年陈皮”。近年来，随着陈皮越来越受到追捧，不少外来资本都纷纷加紧入场圈地，广收陈皮。在广东新会，就出现了与2003年普洱茶产业开始受到资
柑普茶因口感舒适和良好的保健功效而日益受到大家的欢迎，但你知道吗？陈皮普洱是个宝，一颗柑普茶除了饮用之外，还有很多你意想不到的用途哟！！
安神助眠，清新空气
柑橘一类水果具有的芬香物质，可以镇静安眠，舒缓人的神经与压力。这也是为什么大家
很多茶友都有过这样的体会，就是喝生普的时候喝容易肚子饿，很多茶友的理解可能是普洱茶刮油，能带走一部分脂肪，所以喝普洱茶容易有饥饿感。事实真的是这样的吗？
我们需要从普洱茶中帮助肠胃蠕动加快的元素说起。咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸
很快也要到中秋节了，我知道你的月饼已经买好了，但你的茶礼呢？你自己要饮用的茶品呢？这里有万人迷小青柑陈皮普洱，等你来品。
消脂减腻，美味佳肴再多也不怕
中秋节是中国人最重视的传统节日之一，而在崇尚“民以食为天”的幸福国度，庆祝节日必不可
不论普洱茶是生茶还是熟茶，都有很多保健功效，下面我们给大家一一介绍。
普洱生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；生茶，似绿茶，性寒，含有的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
云南普洱茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”，是暖胃、降脂、养气、益寿延年的最佳选择，被称为“可以喝的古董”，可长期存放、越陈越香。
《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶，消食化痰，清胃生津，功力尤大也。”普洱茶是种发酵茶，性偏温，长期适量饮用合适浓度
肝肾对人体到底有多重要？肝肾的功能最早见于《黄帝内经》。肝藏血，肾藏精。肝主疏泄，肾主闭藏。肝肾之间的关系称之为肝肾同源，又称乙癸同源。因肝肾之间，阴液互相滋养，精血相生，所以有这种说法。在中医的理论中，肝肾对人体的重要性，
主要表现在四个方面
GABA又叫γ-氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，约30%的中枢神经突触部位以GABA为递质。在人体大脑皮质、海马、丘脑、基底神经节和小脑中起重要作用，并对机体的多种功能具有调节作用。
盛夏，不断升高的气温让人焦躁不安，雨水带来的潮湿空气又让人湿热难耐，困顿无神。所以，盛夏季节，既要调养身体，祛除燥热，又要调整身心，怡情安神，才可安然度过漫长的夏天。除了健康清淡的饮食和规律的作息外，每天一杯普洱茶，也是这个炎热夏季的明智选择。
云南大叶种经特殊的制茶工艺制成的普洱茶，内含生物龄、茶多酚、维生素、氨基酸、芳香类物质等含量丰富，是具有药理保健功能的代表性茶饮。
西南农业大学研究认为，普洱茶在制作渥堆过程中，黄酮类物质中以黄酮苷形式存在者最多，而黄酮苷具有维生素P的作用。学
普洱茶对大家来说已经不是什么新鲜事了，在生活中天天见也是很正常的是，但听说普洱茶里有宝贝？这是不是真的，普洱茶里出现了宝贝，下面让我们一起去看一看普洱茶里到底有什么宝贝！
1、茶梗
听到茶梗也是宝贝，大伙是不是惊呆了！也许有的人会说茶
日常生活中，一些人醉酒后，喜欢喝浓普洱茶解酒；也有一些人认为利用普洱茶来解酒的法子不但不能解酒，还会伤肾，普洱茶能不能解酒一直存在争论。
1、普洱茶不能用于解酒
李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害做了具体的表述：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠
1、不屑提升审美能力
喝茶能提高审美能力，增强美学素养。但我真心害怕自己的审美能力提高。审美能力提高了，还能这样邋邋遢遢地穿着?审美能力提高了，还能惯看客厅卧室一团糟?审美能力提高了，还能忍受下属的工作状态?
2、辐射攻击毫不畏
众所周知，普洱茶的效果是非常不错的，而且，茶叶也一直都是提高人体免疫力的重要饮品，对于放置酸性体质的想成也是功不可没的。这其中起作用的茶，当然是茶碱，茶叶中茶碱的含量都是相对比较丰富的。但是，根据可溶于水的不同，不同茶叶对预防酸性体质的表现是不同的。
普洱茶高效抗氧化功能可强化肌肤抵抗力，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。这能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。
晚饭喝杯普洱茶有益健康
普洱茶中的茶氨酸能
有数据显示，与1985年相比，中国男人的平均腰围增加了13厘米；而女人，虽然20年来胸围与臀围增长只有1厘米，但腰围变化同样惊天动地。据《富态：腰围改变中国》一书计算，中国体重超标的人口应当已经超过了两亿，相当于美国胖子的总和，而且将在二十年左右达到
柑普茶采用具有“千年人参，百年陈皮”之称的纯天然新会柑(国家地理标志保护产品)和被誉为“茶中减肥之冠”的云南普洱茶为原料，在没任何添加剂的情况下，经特殊工艺加工而成。其特点：融合了新会柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚甘香之味，让柑皮与茶叶相互吸收精
1、轻轻松松降血脂
根据动物实验表明：普洱茶可以使体脂重量明显减轻。可明显降低血清总胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的含量，也可以减轻主动脉病变。
简单的来说就是普洱茶能够预防高脂饮食所致的高血脂，轻轻松松降血脂，减少心血管疾
秋，余热未消，温凉气燥，常感口干舌燥。茶，作为解渴解燥的健康饮品，适宜在秋季品饮。再者，秋季是“贴秋膘”的好时候。所以，秋季喝茶既要考虑解燥，也要兼顾养胃刮油。
秋季喝普洱茶对身体有什么好处
润肺
秋季空气干燥，可使气管、喉、肺等呼
中秋一过，感觉天气变得有些凉凉得了，晚上盖薄被子都觉得冷，真是“天凉好个秋”了啊。这时候有的人就会感到手脚有些凉，后背小腹也没有热乎劲，一觉醒来被子也没有太多热气，这是脾胃虚寒惹的。
有句俗话说“秋贴膘”，古人在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏
普洱生茶：
普洱生茶是鲜叶采摘之后未经过人工发酵，以自然的方式存放，晒青毛茶之后再把茶叶压制成饼、砖等形状，又或者有些茶农还以散装的形式储存。
生茶较之熟茶而言，茶内所含茶多酚和咖啡碱等元素丰富，故而茶味浓厚，汤感醇和，口感个性鲜明，滋味富
普洱茶的功效很多很强大，具有多种多样的营养元素，常喝给人体带来不少益处。同时普洱茶在消食、消脂方面更是能手！
普洱茶的助消化功效，清代赵学敏在《本草纲目拾遗》一书中说。“普洱茶，膏黑如漆，醒酒第一。绿色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也。
