普洱
普洱茶是现在很多年轻人都喜欢喝的一种茶叶，这种茶不但具有养生保健的效果，而且还具有非常好的减肥功效。这是因为一杯普洱茶中仅含有大约4卡路里的热量，这种茶叶中的含有较多的咖啡因成分，能促进脂肪的快速燃烧，而茶叶中的茶多酚则能有效促进脂肪的分解和消化
普洱茶减肥原理：普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。普
在多种茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹。
一、用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月：
早餐：
1.起床后，用约6克的普洱茶，
喝普洱茶是没有副作用的。普洱茶分为普洱生茶和普洱熟茶；普洱熟茶长期饮用可以暖胃，健脾，软化血管，促进肠胃蠕动，主要养生作用突出;而普洱生茶主要用于减肥，降血脂的功效。
如果你用来减肥，建议喝生茶，而且选择生茶的时候一定要选茶饼紧实，没杂质的
普洱小沱茶减肥吗?但普洱茶都有减肥功效之说，那普洱小沱茶减肥吗?普洱沱茶畅销全国各地以及港台，许多欧洲人将普洱沱茶作为降脂减肥的药物来饮用，导致有“减肥茶”，“益寿茶”之美誉。
普洱小沱茶减肥吗?沱茶为历史名茶，属紧压茶类(普洱沱茶又属黑茶类)
普洱茶是通过促进新陈代谢，平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果，对身体完全无副作用。
案例一、中国科学院昆明动物研究所梁斌课题组与昆明学院副教授邹晓菊合作，利用近年来广受欢迎的研究脂肪储存代谢的模式生物—秀丽线虫（Caenorhabdi
云南普洱茶是由云南大叶种晒青毛茶经后发酵，包括自然发酵（非酶性氧化）和渥堆发酵（微生物酶促氧化）制成的发酵茶。普洱茶不仅具有悠久的发展历史和丰富的文化内涵，而且广受海内外的欢迎。其广受海内外欢迎的一个重要原因是：传统上认为它具有减肥、降脂、防止心血管
1、只是维持苗条的体形：每日冲泡普洱茶8--10克来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他高糖饮品,其他餐点皆正常食用。
2、想减肥用：每天泡两次,每次8--10克,除了上述要做到之外，另外冲泡两三泡后滤除茶汤，茶放在紫砂壶里过夜
总所周知，普洱茶是可以减肥的，生茶、熟茶都有降脂之效，那么减肥喝哪种普洱茶比较好呢？
1、生普洱茶的减肥功效
生普洱茶是没有经过发酵或者是发酵时间比较短的普洱茶，生茶的减肥功效主要是由于茶叶中含有较多的茶多酚，这种茶叶与绿茶和龙井茶的减
普洱大肚子茶是由普洱茶、决明子、荷叶、山楂、茯苓等数味天然植物精华萃取而成的保健食品。该产品通过刮除内脏脂肪，刮油溶水，祛脂清浊，减少1/2消化道对脂肪的吸收，调理脂代谢平衡，从而改变肥胖体质，实现由胖变瘦。经动物功能和人体试食试验证明，具有减肥的保
话说“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲”。因此现在很多女性朋友就开始为自己有个美美的夏季减肥瘦身了，开始节食、运动等各种的“虐待”自己。其实现如今有很多科学的减肥方法，而喝茶是一种科学而有健康简便的瘦身妙招，受到很多办公室女性或是白领的欢迎。然则在减肥
普洱荷叶茶，光听名字已觉此茶浓郁芳香，没错，普洱茶虽浓厚但茶性温和，暖胃不伤胃，搭配荷叶，更能起到消脂减肥的作用。喝普洱荷叶茶具有降血脂、脂降、减肥、降压、抗动脉硬化的作用。
如此看来普洱荷叶茶是一种减肥功效极佳的茶，适当的食用，对人体的
普洱茶减肥原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。普洱茶瘦身建议如下。
1、想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用
有人觉得就普洱茶而言，生的普洱茶要比熟的普洱茶更减肥些！熟的普洱茶已经经过发酵了，它里面的一些成分已经发生改变，喝着可能口感上会比较顺滑一些，但是生的就不一样，普洱茶原本的比较烈的含有物都没有改变，它应该更加能够减肥！熟茶可以喝，不值得收藏。生普
有茶友跟我们分享了她的故事，她说自己以前觉得手掌很厚，以为是胖，后来喝了一段时间的普洱茶之后，洗手时发现手掌明显变薄了。分析原因才知道是身体有些水肿，喝茶以后，因为茶能利尿消肿，所以水肿现象就明显好转。
同理，如果女性朋友发现自己身体的某个部位
普洱茶是减肥中的上品，可能有人要问：“为什么我喝了没有瘦？”那可能就是你没有掌握到喝普洱茶的技巧，下面喝普洱茶让减肥效果最大化的参考性建议。
1.饭前喝：首先就是喝普洱茶的时间一定要控制好，一般来说在饭前喝的话，茶叶中的食物纤维可以在我们的
喝茶减肥成为不少人健康减肥的首选，但面对市场上多种多样的茶叶，我们该选择什么茶减肥最好？相信很多人都会选择绿茶和普洱，那么，是绿茶减肥功效大还是普洱茶的功效大呢？
普洱茶的减肥原理：普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了
熟普洱茶能减肥吗？很多人都会问这个问题。普洱茶是能减肥的，所以熟普洱茶也是能减肥的。云南普洱茶不但有保健减肥作用还有药理作用，据《本草纲目拾遗》记载：“普洱茶性温味香，味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一
天使的面庞、魔鬼的身材，是每个女孩的梦想或是她们追求的目标。每个女生都在努力减肥，不过通过节食、运动都很难减肥或是不健康的方法减肥，也是不可取的。普洱茶的减肥功效被越来越多人所认可，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化等功效。
法国巴黎圣安东尼医学
说到普洱茶，很多年轻的女性朋友总会问我，普洱茶真的减肥吗？怎么喝才能减肥呢？那么，今天就和大家聊聊普洱茶减肥的那点事。
首先，普洱茶是可以减肥的。
2007年，在云南普洱茶关键技术研究中，通过首次临床试验，证实了普洱茶具有明显的减
很多朋友常常很困惑，到底是熟普减肥效果好呢，还是生普效果好！那么，就给你解开这其中的真相！
一般而言，喝生茶还是喝熟茶减肥要根据个人的体质而言。中医上讲，人的体质可分为虚寒体质与实热体质。所以不同的体质需根据自己的体质来选择：实热体质可
普洱茶近几年越来越多的得到大家的喜爱，不仅因为口感特别，还有很多人喝普洱茶是因为减肥。但是也有很多的朋友怀疑喝普洱茶的减肥效果，但普洱茶到底有没有减肥的效果呢？让我们一起来看看。
普洱茶减肥的原理
01
化学作用
在普洱茶减肥功能
相信很多茶友最初开始喝普洱茶的时候都看中了它具有减肥这个功能，于是不亦乐乎的使劲儿喝，喝了一段时间发现不但没减，反而还胖了，是普洱茶欺骗了你吗？答案当然是否定的，任何事物都是遵循一种规律，品饮普洱茶亦是如此，为什么你喝了没瘦，那可能就是你没有掌
都说7月不减肥，8月徒伤悲！果然，夏天来临了，小编身边的不少MM都在说要减肥，并且还想要急速减肥！天啦噜，这可是最近新发现的秘笈哦！不妨和大家一起分享，瘦身的同时，还可以美容呢！
这一对减肥搭档就是柠檬与普洱茶，它们结合瘦身效果大！对于懒得运动
普洱茶被誉为茶中减肥之冠。普洱茶能够有效地刺激你的新陈代谢，消食去油腻，加速脂肪分解，所以喝完普洱茶会比平时更容易饿。
喝普洱茶为什么会饿呢?这是因为不同成分的食物在胃里的排空时间是不同的，碳水化合物最快，1个小时；蛋白质其次，2个小时，脂肪
