苦荞茶有什么功效：苦荞茶为荞麦烘烤制作而成的茶饮，苦荞内含丰富的黄酮类物质、多酚类物质等物质，有清热解渴的好处，另外苦荞茶属凉性，饮用可以缓解火气从而降火，但不宜长期饮用。
苦荞茶的功效与作用：
1.改善便秘
由于苦荞茶富含膳食纤维，膳食纤维对便秘有很好的调理功效，饮用苦荞茶能改善你的消化和保护你免受便秘困扰，另外苦荞茶属于凉性茶饮，还可起到降火气的作用。
2.增强免疫力
苦荞茶里面含有很多微量元素，碳水化合物，脂肪，叶绿素以及蛋白质，能够让免疫能力提高，而且还可以延缓身体衰老，让抵抗氧化的能力增强。
3.荞麦中富含抗氧化剂
抗氧化剂具有保护细胞免受损坏以及提高细胞战斗力的作用。所以他们就像你的细胞的超级英雄。
苦荞茶的抗氧化剂，帮助支持新陈代谢系统以及降低某些种类的高血压。
4.荞麦含有蛋白质
荞麦茶中含有丰富的蛋白质，所以如果你是一个素食主义者，你应该喝这种茶因为蛋白对你的饮食是很重要的。
这是一个伟大的、健康的方式来增加你的蛋白质摄入量。同时，人体所需的蛋白质大约有20种不同的氨基酸组成，这些氨基酸有些你的身体可以自己合成，而有些你的身体不能自己合成，只能从食物中摄入。
苦荞麦含有两种必需氨基酸：赖氨酸和精氨酸。
苦荞茶的冲泡方法：
取5g到6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可。
第一杯，您会感觉到首先鼻中的感觉是很香，有人说是饼干的香味，有人说是咖啡的味道，总之是你喜欢的味儿。
到嘴后，第一杯你可能会觉得它什么味儿也没有。
第二杯，再喝，感觉有一点点微苦，可忽略不计，口中的麦香味儿更加的浓厚。
往后味道会逐渐变淡，但香味儿会一直陪伴您，颜色呢，在冲泡一天后，变化不算太大。到了夜晚，即使您想再来一杯，也不会影响您的睡眠
苦荞即苦荞麦，学名鞑靼荞麦（鞑靼，读音dádá，是对中国古代北方少数民族的统称），别名荞叶七、野兰荞、万年荞、 菠麦、乌麦、花荞。比甜荞即荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。
它不属禾本科，而属蓼科，与人们所熟悉的“何首乌、大黄”等同属蓼科，是我国药食同源文化的典型体现。苦荞被誉为“五谷之王”，三降食品（降血压，降血糖，降血脂）。苦荞拥有独特、全面、丰富的营养成份，而且药用特性好，有人体所必须的多种营养成份。苦荞有通便排毒的功效，民间又称其为“净肠草”。苦荞还可以炒制后做成茶饮，每日饮用对三高患者有辅助治疗作用。
苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，苦荞集七大营养素于一身，不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品，因为其特殊的生长环境，本身苦荞就富含硒的，可以对人体起到自然补充硒的作用，有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。
据《本草纲目》记载，苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽；在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载，可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。
咏轻松 黑苦荞茶 168克/袋
参考价格：¥21.00
产品参数
- 品牌：咏轻松
- 价格：21元-50元
- 食品添加剂：无
- 厂名：云南云荞生物科技有限公司
- 厂址：云南省昆明市呈贡县七甸绿色产业基地
- 包装：袋装
- 净含量：168
咏轻松 黑苦荞茶 120克/盒
参考价格：¥19.00
产品参数
- 品牌：咏轻松
- 价格：21元-50元
- 食品添加剂：无
- 厂名：云南云荞生物科技有限公司
- 厂址：云南省昆明市呈贡县七甸绿色产业基地
- 包装：盒装
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产品参数
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- 食品添加剂：无
- 厂名：云南云荞生物科技有限公司
- 厂址：云南省昆明市呈贡县七甸绿色产业基地
- 包装：罐装
- 净含量：250
