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宝华玉笋怎么冲泡好喝

2020-06-24 


宝华玉笋是口感滋味不错的绿茶饮品,在透明茶具中冲泡后,芽尖朝上,亭亭玉立于杯底,似雨后春笋,品格高雅,极为珍贵,值得细细品饮。那么,宝华玉笋怎么冲泡好喝?下面一起来了解看看。

宝华玉笋怎么冲泡好喝?

1、烫杯:用壶里的热水采用回旋斟水法浸润茶杯,提高茶杯的温度。

2、加水:水注到杯身的十分之七满,注水时注意水的温度要达到90℃(这样才能在投茶时使水温在85℃)。水用山泉水为最佳(目前市面的桶装矿泉水也可),其次为江河水或溪水,再者是纯净水,最忌自来水,会糟蹋好茶的。

3、投茶:特级宝华玉笋茶采用上投法。用茶匙把茶荷中的宝华玉笋茶均匀拨到玻璃杯中去。

4、静置:等待茶叶吸水下沉慢慢展开(浸泡时间为3~5分钟)。

5、品茶:宝华玉笋茶内质香气高鲜,滋味鲜醇爽口,汤色浅绿明亮,叶底嫩绿匀齐。

喝宝华玉笋茶的好处

1、提神醒脑

宝华玉笋茶茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝宝华玉笋茶提神。

2、利尿解乏

宝华玉笋茶茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

3、防龋齿、清口臭

宝华玉笋茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

4、抵抗病毒菌

宝华玉笋茶茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。对急性和慢性痢疾也有治愈作用。

5、塑身减脂

宝华玉笋茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。

6、美容护肤,抗衰老

宝华玉笋茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。宝华玉笋茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。宝华玉笋茶所含有的茶多酚,能够起到清除面部多余的油脂,收敛毛孔的作用。

宝华玉笋茶饮用注意事项

宝华玉笋茶每日饮用宜2次~3次,每次量不宜太多,味不宜太浓,可以用200毫升开水冲泡1.5克~2克宝华玉笋茶为宜;

不宜睡前饮茶,因为咖啡碱兴奋神经,会影响睡眠;

不宜在饭前或饭后饮用,若饭前空腹饮茶,肠胃吸收过多的咖啡碱,可能会出现心慌、尿频等不良反应;

若饭后立即喝茶,茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐,降低铁的吸收,因此在饭后1小时喝茶,食物中的铁质已基本吸收完毕,就不会影响铁的吸收。



宝华玉笋,采用大、中叶种茶鲜叶原料经特殊工艺加工而成的高级绿茶,产于宝华山国家森林公园。宝华玉笋曾荣获中国国际茶会金奖、第二届“中茶杯”全国名优茶评比一等奖、江苏省“陆羽杯”特等奖。

相关标签:冲泡宝华玉笋

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