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微量元素硒是人体生长发育不可缺少的物质，缺硒会对人体产生严重影响。硒对人体的特殊保健作用已越来越受到科学界的重视。
医学研究发现，硒能激发人体免疫球蛋白及抗体的产生，消除不利于人体的物质，保护细胞膜和染色体，保护核糖核酸等大分子的结构及功能。
过了“杨贵妃”丰腴美的年代，迎来“S”型曲线、骨感美的现代。每个女性朋友天天嘴巴上说的都是减肥的话题，减肥可以说在女性之间是永恒不变。而长久的运动减肥让人很难坚持，节食减肥又不健康，现在很多办公白领、都市女性都选择喝茶减肥。
中国是一个茶叶大国
喝绿茶可以减肥，你有没了解过？平常只要有空，就可以冲一杯绿茶来喝，在这个干燥的秋天既可以解燥又可以减肥哦！
原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你
绿茶瘦身之一
A.准备绿茶粉和薏苡各适量。
B.作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡?粉(或糙米粉、黄豆)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。
C.功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。
绿茶瘦身之二
A.绿茶1公
绿茶有利于健康的各种研究不断推陈出新，近期美国又有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有儿茶素的护肤品涂抹在皮肤上，即使被猛烈阳光照射，也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。
美国阿拉巴马大学从2001年起就开
绿茶面膜能让女人更美丽，自制绿茶面膜具备多种美容功效，告诉大家多种自制绿茶粉面膜的方法，坚持用绿茶粉面膜敷脸，对美容真的很有效哦，坚持下去一定很有效的！最主要是具有环保健康，纯天然，简单方便实用等优点！
准备材料
绿茶粉美白面膜制作方法：
绿茶所含的大部分抗自由基因子都无法进入血液，想更好地利用绿茶里的儿茶酚，可以向茶杯里添加一些鲜橙汁，半对半的混合液保护儿茶酚的效果最好，其中柠檬的效果最好。
你知道吗，绿茶所含的大部分抗自由基因子都无法进入你的血液。但是有一种液体可以让抗自由基因子实
众人相聚品茶，相互启迪，可以学到许多知识。通过学习茶艺，泡茶可修身养性，品茶如品味人生。
品茶有三乐，一曰：独品得神，一个人面对青山绿水或高雅的茶室，通过品茗，心驰宏宇，神交自然，物我两忘，此一乐也；二曰：对品得趣。两个知心朋友相对品茗，或无须多言
绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。
绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维
饮茶对减肥的确是有一定的辅助作用的，但也不是所有茶都具有减肥的效果。只有选择合适的茶饮，才能对减肥有帮助，而白茶和绿茶就是具有减肥效果的两类茶。那么，白茶和绿茶哪个减肥效果好呢？下面我们来了解看看。
1、白茶减肥
白茶确实具有“去脂减肥”
同品牌产品换一批
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