普洱茶
1、普洱茶瘦腹法
普洱茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。普洱茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用普洱茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在
茶之普洱，性温和，暖胃不伤胃，熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症
电脑族应该多喝普洱茶
茶多酚是普洱茶的主要成分之一，它抗氧化与抗辐射能力之强早已受到营养学界、医学界的重视，实验证明：10μg/ml茶多酚的作用相当于200μg/ml维生素E的作用。实验中使用茶叶中提取的多酚物质饲喂大白鼠，再用致死剂量的放射
普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，普洱茶熟茶有什么功效?熟茶有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地，皆有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。普洱茶熟茶有什么功效，主要有以下几大点：
普洱茶有哪些功效?普洱茶的“慢”，一个方面是指其品质的提高是一个缓慢的过程。与世界上的其它名茶相比，普洱茶的制作是需要花时间的，而且工序繁琐，有许多个环节：杀青、揉捻、晒干、分拣、拼配、蒸压，这是一个相当复杂的过程。就拿蒸压来说，表面上看只是
1、普洱茶性温和，不伤胃。
喝普洱茶减肥的好处有很多，在都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气之良品。其中的咖啡因可陈放发酵，茶性中和，喝后不会兴奋。据说慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。
冬季，正是养生的大好时机。在中国传统的阴阳五行理论中，冬季是阴阳转化的关键季节，这时生命活动开始由动转静，此时采用科学养生的方式，如饮用普洱茶等，有助于保证旺盛的精力，达到强身健体的目的。下面我们就来详细了解下冬季喝普洱茶平衡养生。
普洱
1、煮茶叶蛋是一道美味可口的食品，有的利用泡过的茶叶来煮，有的用茶叶未。煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎，然后在将茶叶放入水中，再继续煮，以使茶叶更好的入味。
2、将用过的茶叶，不要废弃，摊在木板上晒千，日积月累积存下来，可
为什么常喝普洱茶？因为普洱茶能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。满足了人们重视提高生命质量和开放自我的文化心理需求而成为今日大众文化和平民文化的典型代表。
常喝普洱茶的理由一是
胃是人体中最重要的器官之一
它承载着吸收营养，消化食物，
提供能量等多方面的
人体需求
常常听人说，胃不好
那一定是跟我们平时所食用的食物与生活作息
有关系
中医界普遍认为
胃分为虚热、虚寒等
吸烟、喝酒
很多科学实验证明，茶叶对人体致癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用，其中所含的多种成分能够预防口腔癌、肺癌等多发性恶性肿瘤。中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所研究院韩驰说：“茶叶中的茶多酚、茶色素和儿茶素等成分具有抗氧化能力，能抑制体内癌症
A:“小富啊，你上次介绍给我的那个普洱茶瘦身法好像不好用嘛。”
B:“怎么会？！月月喝了都瘦二斤了！”
A:“我不好跟月月比，她基数大，瘦的快嘛......”
B:“哟哟哟~~羡慕嫉妒恨了吧，我看啊多半是你的喝法有问题！”
普洱茶分生茶、熟茶和后发酵茶，是以茶叶内生茶多酚等生物酶与微生物以及微生物酶共同作用而反应生成的发酵茶。因此，普洱茶熟茶不易刺激兴奋，也使普洱熟茶具有安神、降低血压的作用。平常人们所说喝茶养生、减肥等主要功效成分由茶多酚、茶多糖、茶色素、茶
这个季节来点能减肥的茶吧。
说起减肥，小姑娘也是被肥胖虐的不要不要的了，体重像气球，好像是喝凉水都会发胖的体质。不过我是有在打算喝点热水试试看看?言归正转，在给大家介绍茶之前，我先来介绍下自己，资深茶妹妹，有了三年的茶艺表演、培训和茶艺师
普洱茶怎么喝减肥？普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠，将普洱茶与同样具有减肥功效的茶品结合在一起不仅能提高减肥效果，还会减少普洱茶本身的苦涩味，是一种非常好的搭配方式。
普洱茶怎么喝最减肥？盘点三种高效喝法
一、鲜乳普洱茶
材料：鲜
夏至来临，气温开始不断攀升。中医上认为这是一年之中阳气最盛之时，也是调节身体的最好时间。但是高温让很多人群都很苦恼，身体出现了不同的情况。别急，针对下面这三类人群，普洱茶都有其独特的功效。
肥胖人群
对于肥胖人群来说，夏天特别容易出
原产于云南的中国特种名茶--普洱茶，素有“减肥茶”“窈窕茶”的美称。近年来，不少国内外专家、学者利用复合茶或茶叶中的活性成分，如茶多糖、茶多酚、茶色素等对普洱茶降血脂作用和功效进行研究，并取得了较高的研究成果和学术理论价值。
在美容界，普
假如说全身肥胖在中年以后出现的几率较高，而腹部肥胖(即俗称的“啤酒肚”)则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视，由于很多国家已进进老龄化社会，如不重视腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成为影响中老年人健康最危险的杀手之一。
腹部
普洱茶既可清饮，也可混饮。中医认为，常喝普洱茶，不仅降压降脂、防癌抗癌、消炎杀菌、排毒养胃、健牙护齿，还能抗衰老、减肥美容。因为普洱茶是最讲究冲泡技巧和品饮的茶类。那么喝普洱茶时能注意哪些问题呢？
喝普洱茶掌握6点能降脂
第一，热泡好的
当我们提起茶叶、中餐的时候，我们脑海里会不自觉出现这个画面：一个竹清松瘦的中国人小口轻啜香茗，吃着茶点。
不同文化背景的国家在饮品选择方面有着各具特色的偏好，不同的饮品选择对于身体的作用也会有不同的影响。
对比于庸肿的西方人和清瘦
饮普洱茶减肥？饭前饭后区别喝！
很多朋友都知道饮普洱茶能够减肥，但是却很少知道饮普洱茶减肥饭前和饭后是有区别的，那么到底有什么区别呢？我们一起来看看吧！
普洱茶根据搭配的茶方、饮用的时间和量不同，普洱茶减肥的作用机理也不相同。怎样喝普洱茶
在多种茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹。除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢。
一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用
估计最近大家都被改编的歌曲《瘦不下来》戳到了痛点，为什么我喝口水都会长胖？号称脂肪杀手的普洱茶我也喝了不少，但对我来说根本就没有用好吗？这是为什么？下面的分析如果你认真看了，就一定可以瘦下来哟。
普洱茶消脂减肥的科学依据
普洱茶能减肥的说
随着现代食物结构的变化，脂肪肝的患病率日益增高，严重危害人们身体健康。据研究表明，脂肪肝已经成为我国的第二大肝病。
其中广东人脂肪肝总体患病率达到17.2%，脂肪肝的患病形势日益严峻，防治脂肪肝也逐渐成为现代人的健康主题，脂肪肝的防治主要从饮食
普洱茶既可清饮，也可混饮。中医认为，常喝普洱茶，不仅降压降脂、防癌抗癌、消炎杀菌、排毒养胃、健牙护齿，还能抗衰老、减肥美容。因为普洱茶是最讲究冲泡技巧和品饮的茶类。那么喝普洱茶时能注意哪些问题呢？
热水泡好的普洱茶有种特别的味道。如果不喜欢这种
