绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
喝绿茶减肥已经不是新鲜的事情，但是有时候绿茶喝了却发现效果不够显著，怎么办？呵呵，不用怕，现在新推出的绿茶减肥新配方，让你喝出窈窕好身材！
绿茶减肥新配方一：薏仁绿茶
配方：绿茶粉、薏苡仁各适量。
做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。
绿茶减肥新配方二：山楂绿茶
茶方：绿茶粉6克、山楂5钱
做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
绿茶减肥新配方三：荷叶清心茶
茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱
做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。
功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
绿茶减肥新配方四：大黄绿茶
茶方：绿茶1克、大黄半钱
做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意。
绿茶的减肥原理：
1、绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内。
2、绿茶中的维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
3、绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。
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