红茶,因其茶汤和叶底色呈红色而得名,是中国的历史名茶,属发酵茶,起源中国明朝,深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进,数据显示红茶中茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高,可缓解疲劳,利尿,强壮骨骼,抗衰老,养胃护胃,舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶,为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
夏季天气炎热,是容易上火的季节,有人比较喜欢喝红茶,就问红茶能降火吗?我们一起来看一下红茶能不能降火。
红茶能降火吗
如果在夏天容易上火的人有胃部不适的症状,那么喝红茶是比较好的选择。红茶是发酵后制成的,它比绿茶含有更多的咖啡因,并能达到提神和利尿的效果。红茶还可以起到调节肠胃的作用,所以胃虚弱、身体不舒服的人可以适当喝一些红茶。
夏天喝红茶可以解渴,缓解暑热,因为它含有多酚、糖、氨基酸、果胶等。在茶中与口腔唾液发生化学反应,并刺激唾液分泌,使口腔感觉湿润和凉爽;同时,咖啡因控制下丘脑的体温中心,并调节体温。它还能刺激肾脏,促进热量和污垢的排泄,维持体内的生理平衡。
因此,红茶有一定的降火作用。经过发酵和烘焙,红茶的凉意减弱,变得温暖。一般来说,适量饮用红茶不会引起上火,但过量饮用红茶可能引起上火。菊花、薄荷、柠檬、胖大海、罗汉果、羽衣甘蓝等食物富含矿物质,尤其是钙和镁,具有安神、降火、降血压的神奇功效。多吃这些芳香的食物,它们可以平静头脑,减少火灾。
红茶的功效
1、消炎杀菌
红茶中的多酚具有抗炎作用,并且通过实验发现,儿茶素可以与单细胞细菌结合以凝结和沉淀蛋白质,从而抑制和消除致病菌。
2、解毒
红茶还具有防龋、健胃、润肠、助消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。
能降火的茶
1.莲子心茶具有清心清热的功效。能止血,有效治疗心烦、口渴、红眼、肿痛等。它还可以降低血压。
2.决明子茶能清肝明目,疏通肝气,对便秘患者有很好的缓解作用。
3.苦丁茶能治疗风热头痛、眼睛红肿疼痛等。可以减少火灾和清喉咙。
4.金银花茶能清心、利尿、防暑降温。