蒲江雀舌茶什么时候喝最好

蒲江雀舌茶是绿茶中的名贵珍茗，蒲江雀舌茶含有很丰富的营养成分，对人体健康有很大作用，也很受大家的欢迎，但喝茶讲究时间，喝对了时间效果更甚，那么蒲江雀舌茶什么时候喝最好？

蒲江雀舌茶什么时候喝最好

1、从季节上来说

蒲江雀舌茶属于味苦微寒，在寒冷的冬天饮用很容易造成胃寒，而且还可能影响食欲。

而夏季比较炎热，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。而且由于夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很轻易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。

血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。蒲江雀舌茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。从中医角度来说，到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。

别说什么大补的药材，就是多吃点羊肉都吸收不了的，所以夏天非常轻易拉肚子，其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。

也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，进步人体免疫能力。

2、从一天的时间中来考虑

在蒲江雀舌茶中含有大量的鞣酸，这种物质会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，从而达到收敛的作用，使得肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。

所以，饱餐后最好先不要喝茶。饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。

饭前和饭后不要喝茶，因为饭后立即喝茶，茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血，等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完毕，这时喝茶就不会影响铁的吸收了。

长期喝蒲江雀舌茶的好处

1、众所周知,喝蒲江雀舌茶能提神。喝绿茶能刺激中枢神经,提高人的精神和活动能力,并能使大脑更加清醒,增加记忆功能。

2、经常饮用蒲江雀舌茶能够美容,延缓衰老。茶叶能含有抗老化成分比维生素E高很多,经常饮绿茶可以抑制细胞衰老,让你轻松拥有童颜。

3、最近一项研究表明,饮茶对儿童预防龋齿大有益处。茶叶中所含成分可以杀灭口腔内多种细菌,有效预防口腔病和肠胃病。

4、对于长期从事电脑行业的人来说,经常饮蒲江雀舌茶可以防辐射。

5、蒲江雀舌茶茶叶中含有很多对人体有益的微量元素,能够提高人体免疫能力,有效抑制癌细胞的形成和扩展,预防恶性肿瘤生成。

6、蒲江雀舌茶还能降低人体血液粘稠度,预防心脑疾病,尤其对于老年人有很大的好处,可以防止血栓生成,防止动脉硬化和高血压。

7、夏季喝蒲江雀舌茶能降温防暑,使人感到身心舒畅,使皮肤表面的温度下降,预防中暑。

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。

蒲江雀舌简介

蒲江雀舌不同等级茶评

特级：

形状：

芽头饱满匀整、外形扁平挺直、形似鸟雀之舌

色泽：

翠绿光润

汤色：

黄绿明亮

香气：

香气馥郁高长

滋味：

醇和

叶底：

嫩绿明亮

一级：

形状：

芽头较壮、外形较直

色泽：

绿润

汤色：

绿亮

香气：

香气较高

滋味：

醇和

叶底：

嫩、明亮、匀齐

二级：

形状：

芽头壮实、外形直

色泽：

黄绿微润

汤色：

黄绿

香气：

香气度（一般）

滋味：

醇厚

叶底：

黄绿明亮、匀齐