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中药牛蒡茶的功用如何

2020-08-12 


牛蒡茶可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑,具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医一消,必有一补的理论。性机能衰退、解酒、防胆固醇、血油过高均有明显帮助。

中药牛蒡茶的功用:

清肠毒,排宿便,

牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素,可促进大肠蠕动,促进大肠内有益菌的生长,帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢。

降脂,减肥,

牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,可以减缓食品热量释放,减少脂肪的吸收和在体内积聚,同时,加快脂肪酸分解,增加胆固醇的排泄,

降血压。

1、牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,降低体内钠的含量;

2、牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠导入尿液并排出体外的作用;

3、牛蒡根中蛋白质含量高,蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;

4、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达至血压下降的效果。

调血糖,

糖尿病的发生和发展与膳食纤维的吸收和摄入量密切相关,牛蒡富含膳食纤维,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖,从中医角度,牛蒡根也具有消渴的药理功能,所以牛蒡根适合糖尿病患者长期食用。

补钙 预防骨质疏松,

牛蒡的含钙量是地下根茎类蔬菜当中最高的, 牛蒡茶是防治骨质疏松症的理想饮品。

补肾壮阳,

牛蒡根含有17种人体必需的氨基酸,其中精氨酸含量最高,每百克含量高达2135.88mg,可促进荷尔蒙分泌,增强人的精力和体力使身体日益健壮,具有显着的补肾壮阳功效。

健脑益智,

牛蒡根含有17种人体必需的氨基酸,其中具有健脑作用的天门冬氨酸每百克含量高达1731.79mg!孩子吃牛蒡,脑力好!

令肌肤光滑细腻,

人体要是缺乏维生素A,会引起全身性的皮肤粗糙和干燥,所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻光滑。按照中医理论,皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大,“火”大有关,   而牛蒡根有疏风清热,解毒消肿之用。

牛蒡茶的副作用,

因牛蒡本身就是一种蔬菜,而牛蒡茶则是牛蒡通过烘烤等程序制造出来的。所以牛蒡茶是一种绿色健康的食品。不会有任何副作用。牛蒡生的可以做菜,同样含有丰富的营养价值。所以说牛蒡是一种蔬菜。而不是什么加工出来的产品。故不要有任何顾虑。但是喝牛蒡茶却有些注意事项。

⒈初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

2、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

3、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

4、坚持饮用一个月就会有明显效果。



牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品;盛行于中国台湾日占时期,台南曾大面积种植特供日本皇室,种植的是柳川理想母种。中国大陆于80年代后引进在徐州丰县一带广为种植。

其特色是根深、叶肥、肉质厚实,上等的牛蒡直径3cm,但长度在70cm以上,皮色为黄色,被当地人称为黄金牛蒡。由于牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的养份,因此营养价值特别高。

牛蒡自整地到收成,时间长达六个月,且需避开雨季,因此一年仅能收成一次,更显其稀有珍贵;明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬,取根煮,曝为脯,云其益人”。

牛蒡茶色泽金黄、是保健饮品,也可炖、煮、涮、做汤等。

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