茶水煮饭到底有何之妙用呢?我们一起跟随小编了解吧。
茶和稻米都是中国传统的作物,也许你没有想到,将这两样东西放到一起,竟然是天然的防病上
品。近年来很多见的一些疾病都可以被它们一扫而光。
功能一:防治心血管病想吃到清香扑鼻的米饭,用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭
食。茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。中老年人常吃茶水米饭,可软化血管,
降低血脂,防治心血管玻
功能二:防治消化道肿瘤此外,茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成,胺和亚硝酸盐是食物
中广泛存在的物质,它们在37℃和适当酸度下,极易生成能致癌的亚硝胺,而茶水煮饭可以有效
地防止亚硝胺的形成,从而达到防治消化道肿瘤的目的。
功能三:预防中风茶水中的单宁酸能有效地预防中风。
功能四:防治龋齿另外,茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有
小量氟浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。
茶水烧饭的方法很简单。先将茶叶1克至3克,用500克至1,000克开水浸泡4分钟至9分钟,
取一小块洁净的纱布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用);将米放入锅中,洗净,然后
把茶水倒入饭锅中,使之高出米面3厘米左右,煮熟即可食用。