饮茶具有明显的利尿效应，这并不是由于摄入大量水分而引起的排尿量增加。有人用少量的绿茶提取液的溶液注射到家兔的耳静脉中，结果发现家兔排尿量明显增加。由于茶叶的利尿作用，使尿液中的乳酸获得排除，而人体中的乳酸是一种疲劳物质，会使肌肉感觉疲劳，因此乳酸的排出体外能使疲劳的机体获得恢复
《世界妇女博览》第１期刊文说，生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。姜茶的做法是：取指头大小一块鲜姜，去皮，切丁，加点蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡１５分钟后饮用。不要用姜酒，因为其中姜的成分太低
服姜茶可减轻晕车症状
2020-08-12
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