蜂蜜红枣茶做法是相当简单的，它含有多种有益于人体健康的元素，现在一起来看一下它含有哪些功效。
蜂蜜红枣茶功效一：天然滋养
蜂蜜红枣茶里含有多种人体所需要的营养成分，如蜂蜜里含有与人体血浓相近的无机盐、铁、钙、维生素等，而红枣里含有的铁成分相对也是很高的，所以说蜂蜜红枣茶是天然滋养食品。
蜂蜜红枣茶功效二：养血暖胃
在中国的草药书籍《本经》里记载：红枣味道甘甜性温和，归于脾胃经，可以起到养血安神、补中暖胃的功效。
蜂蜜红枣茶功效三：美容养颜
蜂蜜和红枣茶一起煮饮，对于血气虚弱的女性朋友来说简直是不错的调理饮品，可以让女性朋友随时随地进行补血，加上使用蜂蜜进行调和，更是可以让女性朋友的肌肤重现美肌。
蜂蜜红枣茶功效四：预防和治疗贫血
红枣里每100克铁里就含有3.7-3.9MG的铁，而且铁是是人体里不可缺少的元素，也是血红蛋白的重要组成部分，可以预防和治疗贫血。
所以看来蜂蜜红枣茶是女性朋友调理养生的佳品。
