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养颜补血:桂圆红枣茶的做法

2020-05-23 


桂圆红枣茶是一款保健养生茶又是一款美容养颜茶,这款茶非常适合广大女性饮用,不但可以补血养身益气,还可以美容养颜丰胸。

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桂圆红枣茶做法/步骤

做法/步骤1:准备材料

首先咱们先到药品店或市场、商场里,购买到有核的红枣及桂圆,置于多少就按自己的喜好,冰糖、蜂蜜可以到商场 里购买。(小提示!桂圆 可以买桂圆肉哦,那就不用有核心了,但是红枣就不能买无核的,因为无核的红枣多数都已经没什么营养价值)

材料:红枣10~20颗、桂圆20颗、冰糖适量、蜂蜜10克以下

方法/步骤2:做法

做法1、先将红枣、桂圆洗干净,然后用刀子将红枣切半,去枣核。

做法2、先将红枣、桂圆、冰糖一同放进锅内,注入适量的水,然后开大火煮开,再改为小火焖煮15~20分钟,即可起锅。

做法3、起锅后,待微凉后就可以加入10克克或以下的蜂蜜,拌匀后饮用。

小贴士:提醒女性朋友们,桂圆红枣茶在热时饮用,效果更佳哦。在经期感冒时,可以在茶内加些姜片驱寒。

桂圆红枣茶

功效:

桂圆红枣茶具有健脑益智、温补驱寒、丰胸润肤、安神养气等功效,对于用脑过度、精神紧张、记忆力衰退等症状,有明显的改善作用;女性、小孩、老人多喝可以滋补温体,女性饮用还可以丰胸及滋润皮肤。

桂圆红枣茶可以说是最适合女性朋友饮用的养生美容茶,不仅能养生活血、安神益智,还可以丰胸美容,滋润皮肤。作为女性的你会不心动吗?

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