绿茶
中国不同地区有不同的文化，花茶、绿茶、红茶代表了不同的地域文化，代表了不同地区人的喜好。以下是关于茶对身体的【辅助】作用：
1.茶对衰老的作用
茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。但也不能夸大。人体新陈代谢产生大量自由基，容易老化，也会使细
喝茶养生是时尚，那么红茶养胃还是绿茶养胃？不少人认为“绿茶伤胃，红茶养胃”，这是真的吗？有什么科学依据吗？到底是红茶养胃还是绿茶养胃呢？下面小编为你介绍。
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大
清爽的味道，嫩绿的汤色，清热去火的功效……绿茶，有着太多惹人爱的特点，而炎炎夏日的到来，让性本寒的绿茶成为了茶友们消暑解渴的首选饮品。可是，你真的喝对了吗?饮用绿茶也有误区，正确饮用才能喝出健康哟!
误区一：所有人都适合夏天饮用绿茶
“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶。”夏季易使人烦躁不安、脾胃虚弱、困乏无力。在中医养生中，夏季宜吃苦味食物。而绿茶味甘涩，“幽而不冽，啜之淡然”。
夏季饮用，能消暑清热、醒脑提神，在增强食欲、健脾利胃方面，也有明显的效果。但在喝绿茶之前
绿茶是不发酵茶，其特性决议了它较多地保存了鲜叶内的自然物质。其中茶多酚、咖啡碱保存了鲜叶的85%以上，叶绿素保存50%左右，维生素损失也较少，因此，绿茶中保存的自然物质成分，对防衰老、杀菌消炎等均有特殊效果。
1、延缓衰老
绿茶中的茶多酚具
茶叶中所含的热量较少，且含有大量的维生素A和B族维生素以及维生素C，不仅营养丰富，而且又不必担心发胖，同时茶是健康的使者、有效的天然解毒剂、可信赖的养生保健大师。那么女性喝绿茶的美容功效有那些呢？
1、女人喝绿茶可排毒净化
常饮绿茶能
炎热的夏天已经到来，大街上随处可见白衬衫、碎花裙，举着冰糕的儿童，拿着摇扇的老人。
至夏暑，则酷热，除了在衣服和空调上做出改动，那么，我们在喝茶方面有什么建议呢？
防晒防辐射—喝绿茶
绿茶中所含的儿茶素具有很强的抗氧化功能，能减少紫外线
萝卜青菜，各有喜爱。白茶和绿茶各自有不同的功效与作用，都具有很好的保健养生功效。因而，不能片面的说哪个好，要看自己更适合哪种茶。
绿茶白茶都属于碱性，人体属于酸性，喝者体质更接近中性，注意，是接近（酸性严重的人容易生病，得癌症几率偏高，这是已经
绿茶是未经发酵的茶叶，茶叶中所含的天然营养物质非常丰富，而通过喝茶的方法来养生是最健康的也是传统的养生方法之一，那么绿茶到底什么时候喝最养生呢？
喝绿茶的正确时间
从季节上来说：绿茶属于味苦微寒，在寒冷的冬天饮用很容易造成胃寒，而且
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。
饮用绿茶是一种精神上的享受，是一种审美且具
对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。中国茶叶形态万千,按照加工工艺的不同,可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。茶叶一般都具备预防心血管疾病、抗氧化、降血脂血糖、提高免疫力等功能，常常喝茶对人体有一定的保健功效，相信这应该也是许多人端
夏天，骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，同时容易产生精神不振、浑身乏力等身体不适的现象。
这时候，很多人喜欢喝冷饮。其实，冷饮不仅起不到真正解渴的效果，对胃肠伤害也是比较大的。也有很多人夏天喜欢喝茶，尤其是喜欢选择绿茶，其实夏天喝一
奶油150公克、糖粉105公克、蛋液30公克、低筋面粉300公克、杏仁粉45公克。
作法：
1.让材料A中的奶油软化之后，加入糖粉一起打至松发变白。
2.将蛋液分次加入作法1中搅拌均匀，再加入过筛后的低筋面粉、抹茶粉和杏仁粉混合搅拌打
秋季人们应警惕秋燥、秋乏，所以中医养生专家表示人们不妨喝些茶，秋天喝茶不仅防秋燥、秋乏还具有强体养生功效。那么秋天可以喝绿茶吗？秋天喝绿茶的好处是什么？
秋天喝绿茶的好处：
1、因为秋天是一个干燥的季节，人们如果不小心吃了热气的食物
到了秋季,很多人也开始了秋季的养生。不只是日常保健,而是直接性的改变生活作息,比如,开始喝茶。那么到了凉爽的秋季,喝什么茶是最合适的呢？秋天喝绿茶会伤身体吗？
秋天喝绿茶会伤身体吗？
绿茶是不分季节性的，一年四季都可以喝，秋天喝可以
秋冬季节、天气干燥，空气中细菌滋生，除了要更加多注意口腔卫生及个人卫生，还可以喝茶增强自身免疫力。冬天喝茶养生是很多人的首选。那么对于喜欢喝绿茶的人冬天可以喝绿茶吗？
冬天可以喝绿茶吗
冬天是可以喝绿茶的。是否能喝绿茶，季节因素影响
绿茶是生活中喝的最多的茶品，绿茶茶叶中富含天然营养物质较多，常喝对身体具有不错的保健功效。但喝茶讲究季节性喝茶，那么对于喜欢喝绿茶的人来说，冬天不宜喝绿茶吗？
冬天不易喝绿茶吗？
冬天上火喝绿茶能去火，绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，
冬天来临,天气渐渐变冷,喝茶可以帮助我们暖身,增强免疫力，还有很多其他的好处,在冬天适合喝茶养生,但对于喜欢喝绿茶的人，冬天经常喝绿茶对身体好吗？有什么禁忌要注意呢？
冬天适合喝绿茶吗
冬天是可以喝绿茶的。是否能喝绿茶，季节因素影
绿茶和红茶都是生活中很常见的茶饮，二者都含有丰富的营养物质，无论泡饮哪一种对身体都有好处，都是功效不错的茶饮。那么，绿茶红茶什么季节喝最好呢？绿茶和红茶一年四季都可以喝，只不过选择更适合的季节饮用的话，对身体会更有好处，下面我们就一起来了解下最适宜喝
哪几类人群比较适合多喝一喝绿茶？这是在新一季的春茶大面积采摘即将上市的情况下，是很多茶友们比较关心的一个问题。那么我们今天给大家聊一聊这样一个话题。那么我们知道我们医学上把人体分为九类不同的体质类型，小编认为其中的五种体质的人群非常适合喝一喝绿茶。这
绿茶，最能祛火、生津止渴、消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。冲泡后水色清洌，香气清幽，滋味鲜爽。夏日常饮绿茶除了清热解暑外，还有许多其他保健作用。
夏季喝绿茶提神疗烦，解热止渴，消食除腻，杀菌消炎，防龋固齿，减肥健美，和胃利尿，明
喝绿茶能养生你相信吗？这可不是什么无稽之谈哦！只要长期坚持喝绿茶的确能够延年益寿。
经过潜心研究，我国科学家日前发现了绿茶保护心脏的新机制，研究成果发表在最新一期药理学学术期刊《中国药理学报》上。
茶叶是全世界，特别是亚洲国家最畅销的产
眼下夏天逐渐的降临，在炎炎夏日里泡杯绿茶可以清热去火，祛暑解渴，不失为夏日佳饮。大家都知道喝茶能够去火，那么大家知道喝什么茶去火?春天宜喝花茶，夏天宜喝绿茶，秋天宜喝乌龙茶，冬天宜喝红茶。那么具体喝什么茶去火?
喝什么茶去火?下面小编推荐三款
夏天一到，各种冷饮、茶饮便成为热销品。这几天，超市里的茶饮料正进入一个促销的“高峰期”，像绿茶、乌龙茶、冬瓜茶等都被放在了各大超市最显眼的促销位置。都说喝茶既可以保健又可以减肥，买的人不在少数。那么到底是不是这么回事呢？前天下午，市区的林小姐就带
人们去餐馆吃饭，总习惯点上一壶茶清脂解腻。现在，“用料丰富”的八宝盖碗茶越来越受到人们的欢迎。红红的枸杞、鲜嫩的绿茶，再配上爽口的冰糖，味道十分讨喜。
绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β－胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、
