绿茶
茶是中国最能代表养生文化的。茶除了可以休内益气同时还可以对健康带来改善。茶文化之中绿茶是最具代表性的狡狡者，也是被人们饮用最多的茶，对常喝绿茶的朋友想必都对其功效有所了解，但是下面介绍的这些绿茶对人体产生的作用，也许会让不可想橡哦。
1能够延缓衰
对于癌症，我们经常有一些错误的饮食习惯，导致病毒无法及时排除，才会让癌症有机可乘。据研究发现，每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。有关专家对茶叶的防癌作用进行过17年研究，发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺
下午喝绿茶可利尿！下午3时左右喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力，还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶，对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。
通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时
一般有病就去医院检查，然后吃一些对症的药，可现今，茶的功效众所周知，茶能明目之说，屡见于历代本草一类医集中。明代李时珍在《本草纲目》中写道："茶苦味寒……最能降火，火为百病之源，火降则上清矣。"明代钱春年、顾元庆在《茶普》中对茶的功能作了较全面的论述
绿茶和红茶都是生活当中不可少的饮品，绿茶与红茶一直是比较炙热的两种茶，由于它们的功效多，那么绿茶与红茶对身体都有哪些好处呢?
绿茶有什么好处?
常喝绿茶有防止心脑血管疾病的好处。绿茶中的主要有效单体成分
绿茶有预防和治疗辐射伤害的好处
绿茶作为化妆水使用！在绿茶中含有肌肤美白的成分，因此，绿茶可以制作成为化妆水，这样能有效的帮助肌肤美白，下面去详细的看一下。
绿茶富含可使肌肤白净的维他命C及能收缩肌肤的成分。绿茶茶汤中加入白酒和柚子便可做成绿茶化妆水。绿茶化妆水中加入柚子还可
有机绿茶的功效与作用！有机绿茶的功效与作用是比较多的，它可以帮助改善消化不良的情况等，下面就跟随小编去详细的看一下。
1、有机绿茶茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。
2、有机绿茶茶叶中的维生素C等成份，能
1、研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为显著。经期女性面对着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失，轻易造成缺铁性贫血。
2、绿茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人高兴的作用，过量饮用或
哺乳期喝绿茶会有影响吗？女性们在哺乳期是否可以饮用绿茶，若是饮用了，是否会造成什么影响？下面去详细了解一下。
1、其的成分鞣酸同时也会被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。
2、此外，绿茶
绿茶的冲泡方法！冲泡绿茶有很多种方法，绿茶的冲泡需要讲究方法，下面就去详细的看一下。
上投绿茶泡茶法：准备茶具，先洗茶。置入适量适温的开水后，投入适量绿茶茶叶，待绿茶茶叶下沉。茶叶在杯中慢慢伸展，汤明色绿，上下沉浮。等待绿茶茶叶完全下沉后，即可
绿茶：不发酵茶，系采用茶树幼嫩鲜叶为原料，经摊放、杀青、揉捻、干燥等工艺将鲜叶加工成毛茶，再经复火、拣剔、筛分、风选等精制工艺将毛茶加工成商品茶。共同品质特征是“清汤绿叶”。绿茶具有绿叶清汤的特征。嫩度好的新茶，色泽绿润，芽峰显露，汤色明亮。
绿茶的分类有哪些？黑茶的种类有很多种，绿茶也同样如此，今天小编将带大家了解一下这些绿茶的分类。
龙井：是中国极品名茶，产于浙江杭州，是绿茶中绝品。采于谷雨前更佳，成品以色翠、香味浓郁、味甘、形美四绝而著称于世，因其产地与炒制技术的不同，归并为狮
绿茶的制作工艺！绿茶的制作工艺其实是有很多道程序的，这些程序缺一不可，下面小编将带您具体的了解一下这些制作工艺。
炒青绿茶：由于在干燥过程中受到机械或手工操力的作用不同，成茶形成了长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等不同的形状，故又分为长炒青、
挑选绿茶的几个步骤!绿茶一直备受人们的喜爱，而对于挑选绿茶，需要掌握几个步骤，下面去详细的看一下。
望：看茶的形状，每片茶叶形状差距不是特别大，外形不能特别参差。
首先，看这款茶叶的外形，看起来是不是让人感觉愉快、舒服，同时检查一下断碎的
绿茶的功效以及坏处！健康的饮用绿茶，养出一个健康的身体，而绿茶的饮用，也会有一定的副作用，下面去详细了解一下。
绿茶的功效：绿茶特性是较多的保留了鲜叶内的天然物质，这样就会保留其大量天然的成分。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的高达85%，叶绿素也保
女生多喝绿茶好处多！常喝绿茶对女生的好处，根据女孩子生理特点，针对美白，养颜，减肥，排毒等等女生关注的方面。
绿茶对皮肤好处：绿茶中含有大量的维生素C，维生素C本身就有很好的美白功效，它含有丰富的维生素C，具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能
经常喝绿茶功效多！茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等生化成分与人体健康密切相关，不仅可以提神清心、解毒醒酒、降火明目、止痢除湿，还能够抑制血压血糖上升、预防癌症，对辐射病、心脑血管病、癌症等疾病也有一定的药理功效。
而绿茶中的绿茶多酚
绿茶美容的操作方法！自制绿茶面膜具备多种美容面膜功效，美肤、去痘痘，使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。
绿茶美容的操作方法有以下几个步骤：
1.准备材料：绿
绿茶与西红柿同吃好处多！西红柿含有丰富的维生素C等营养素，被誉为"维生素C的仓库".使皮肤洁白有光泽。若是绿茶与西红柿一同使用，则好处是很多的，下面去详细的了解一下。
材料：番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙
1.将熟透的红番茄用汤
绿茶有一定预防艾滋病作用！很多人看到这个话题可能会觉得这是不可能的事情，但其实这是被曾经证实过的，下面就去详细的了解一下。
绿茶可预防感染艾滋病病毒。英国谢菲尔德大学一项试管实验初步发现，绿茶含有一种名为EGCG的化学物质，可以阻碍艾滋病病毒侵
绿茶不适合于枸杞一同饮用！绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽
您对绿茶是否有这些疑问？绿茶适合大部分人群饮用的，但是很多人都有以下的这些疑问，下面去看一下。
1：绿茶会带来瘦身效果吗？
A：很多爱美人士都会关心这个问题，也有很多商家为绿茶作出的广告宣传里也肯定有这一个。其实单喝绿茶并不会带来瘦身效果
大家来看咯，夏季最容易上火，那该喝什么茶呢？这么简单的方法可不要错过哦！
材料：绿茶3克、金银花5克、甘草1片、冰糖适量
泡法：将金银花、甘草洗净沥干后放入茶壶中并加入绿茶；用85摄氏度的开水冲泡，浸泡5-10分钟后，依据个人口味调入冰糖
介绍一款最简单的饮茶保健法，夏天可以抵抗疲劳，让自己精神十足。
材料：绿茶10克、青梅1颗、冰糖一大匙
泡法：将冰糖投入开水中热化、再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁并加入青梅搅拌均匀即可
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饮法：每日一剂，饮用2-3次
功效：
当然，说起白茶，很多人都不陌生，更何况说是否听说过呢？专家指出，所谓白茶，是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫“白茶”。
在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见，不过，也有银针白毫、
