好处
绿茶是生活中常喝的保健饮品，绿茶以其纯正的茶香、鲜爽的滋味、清爽的回甘让我们对之倾心。那么什么季节喝绿茶最好呢？绿茶性偏寒凉适合夏季饮用。并且夏季喝绿茶好处多多。
什么季节喝绿茶最好？
绿茶属寒，比较适合夏季饮用。绿茶味略苦性寒，具
喝绿茶的好处，众所周知，能促进身体新陈代谢，增强人体免疫力，还能除菌消炎，提神醒脑等。那么绿茶怎么喝才好呢？不适当喝绿茶会对身体产生危害，那么喝绿茶的坏处有哪些呢？我们一起来了解下吧！
绿茶怎么喝？
1、杯子的选择
绿茶适用透
茶叶是健康的饮品，茶叶中含有的营养物质丰富，适量的饮用对身体的好处很多。而羊岩勾青属于绿茶，具有绿茶的保健功效，也是不错的保健茶饮。那么，喝羊岩勾青有什么好处呢？下面一起来了解看看。
喝羊岩勾青的好处
1、抗衰老
羊岩勾青茶有助于
大庸毛尖茶叶中含有对人体有益的物质成分，如茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，可以补充人体的营养需求，适量的饮用对身体有一定的好处。那么，喝大庸毛尖的好处是什么呢？下面一起来了解看看。
喝大庸毛尖的好处
1、抗衰老
大庸毛尖有助于延
合箩茶内含营养物质丰富，因为未经发酵，茶叶中保留的天然物质成分比较多，具有多方面的保健功能，常饮的益处也比较多。那么，喝合箩茶的好处是什么呢？下面一起来了解看看。
喝合箩茶的好处
1、护齿明目：由于合箩茶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，
玉竹茶是健康的茶饮，在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。日常生活中，可适量的泡饮，或者用来入菜，煲汤都是不错的，食用对人体有一定的益处。那么，喝玉竹茶有什么好处呢？下面一起来了解看看。
喝玉竹茶的好处
化佛茶是云南省名茶，属于绿茶类。因为未经发酵，茶叶中天然的物质成分比较多，经常饮用对身体有诸多方面的益处。不过，化佛茶性质寒凉，也不是人人都适宜饮用，喝化佛茶的时候也有需要注意的相关事项。下面，我们就来了解下喝化佛茶的好处及注意事项。
喝化佛茶
早晨，刚刚睡醒，大脑还有点昏沉，而经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥。这个时候，来一杯清茶，既可以补充水分，而且茶中含有多酚类、糖类、果胶、氨基酸等营养物质，还含有少量的咖啡碱，可以对人体产生微量的兴奋作用，能够提神醒脑，增强记忆力
立秋过后，就会有不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番，这些现象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，也就是中医所说的“燥邪
喝茶是我国的传统饮食文化，喝茶也是我们很多人的生活习惯，喝茶是健康的保健饮品，但喝茶有讲究，讲究喝茶的时间，那么早上起床后喝茶是否有好处？
早晨不宜空腹喝茶
清晨起床，空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使
乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类，品尝后齿颊留香，回味甘鲜。那么空腹喝乌龙茶的好处是什么呢？
空腹不宜喝乌龙茶
中医专家指出：空腹不宜喝乌龙茶，一般来说
经常使用电脑的上班族，日常可以泡些绿茶饮用，那样可以抵抗辐射对身体的伤害。还有喜欢抽烟的上班族，喝些绿茶也是很有好处的。那么，上班族喝绿茶有什么好处？下面我们来了解看看。
上班族喝绿茶的好处
1、提神醒脑：当人工作了一个上午，到了下午后就
桑叶是药食同源的食品，是选用生态环境优越、无污染的优质嫩桑叶为原料，经科学烘焙等工艺精制而成的。口味甘醇、清香溢人，含有丰富的有益物质成分，有不错的药理作用。那么，喝桑叶茶对身体有哪些好处？下面我们就一起来了解看看。
喝桑叶茶对身体的好处
经常喝茶有好处吗？我们都是知道茶叶是很健康的植物饮料，不含添加剂，是不错的养生茶饮。并且茶叶中含有的营养元素丰富，保健效果大，所以经常喝茶是有好处的。
经常喝茶的好处
茶叶作用非常的多，茶叶富含多种物质，例如咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、
随着社会的进步，人们的生活愈来愈紧张。为了图生存，为了求发展，每个人每天总是忙忙碌碌，奔东跑西，结果往往导致生活习惯不正常，大多数人便因此而肠胃不适，乏力，胃痛，肥胖等症状。而喝茶对身体健康有好处，喝茶健康成了人们的共识，很多人都选择喝茶养生保健
夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。西湖龙井作为绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温，并且绿茶性寒，能去火并且可以生津止渴，消食化痰。而且西湖龙井含有丰富的儿茶素
下午茶，茶文化在中国已经有了很悠久的历史，很多年轻人也愿意尝试着在忙碌的工作中，闲下时光品用一杯下午茶，各位应该选用哪几款茶品呢?又能起到什么样的作用呢?下面为大家详细解说下。
经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘
荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。那么喝荷叶茶有什么好处呢？
1、喝荷叶茶能清新口气，让人满口含香，荷叶茶作为一
经过渥堆过程微生物的参与所形成的茶，因其内含成分与红、绿茶有极大差异，所表现的功能也不同。在降血脂、降血压、降糖、减肥、预防心血管疾病等方面具有显著功效。研究表明，黑茶的特殊保健功效与其含有较丰富的茶多糖有关。那么长期喝黑茶的好处及适合人群有哪些
喝茶不仅是我国的传统饮食文化，喝茶还是我们每个人的生活习惯，喝茶可以促进人体新陈代谢，增强人体免疫力，抗菌解毒等多种功效作用，但中午一般属于吃饭时间，这个时间段不宜喝茶。
中午喝茶有好处吗
专家表示：“饭后马上喝茶，大量的水进入正在
喝茶可以吸收茶叶中一定的可溶性蛋白质、氨基酸和多种维生素，能起到补充身体营养的作用，茶叶中所含的多种矿物质可补充人体需要，促进人体健康，能止渴、提神、消食、利尿、治咳、祛痰、明目益思、消炎解毒等多种好处。
1、有助于降三高
高血压、高
茉莉花茶属于花茶，是中国的十大名茶之一，也是生活中最常见的茶。适合于大众人群饮用，相信你的身边也有很多人在喝茉莉花茶，那么长期喝茉莉花茶对身体有好处吗？
从中医药用认识角度来说，它具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，特别是茉莉花茶，除了茶
饮茶是一种文化、是一种艺术、更是一种生活，饮茶的理由很多，为了养生喝茶，为了保健喝茶，为了喝茶的氛围喝茶，不管什么原因，喝茶时了解一些喝茶的功效禁忌能更好的饮茶。
现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分，这些主要成分
喝茶是很多茶友的习惯，为什么要喝茶呢？也许是为了茶叶养生、茶叶保健，或是喜欢喝茶的气氛。喝茶的理由很多，但喝着喝着就成为了一种习惯。那么长期喝茶有什么好处吗？
唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。
喝茶有好处的同时，自然也会存在不好的一面的。因此，对待喝茶这件事，我们需要有一个正确的认识。健康的饮用方法对身体健康才是好的，才不会出现副作用的情况。那么，现在我们就来具体的了解下喝茶的好处和坏处。
喝茶的好处：
提精神健大脑，增强记忆，
