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蜂蜜红糖姜茶的做法

2020-08-12 


蜂蜜红糖姜茶的做法是需要准备好适量的蜂蜜、红糖、生姜等材料,之后将处理好的食材进行煮制就可以了。

一、蜂蜜红糖姜茶的做法:

食材:蜂蜜适量,红糖适量,生姜1个。

做法:

1.生姜洗干净之后剁碎。

2.准备一个小锅,把红糖放进去之后加入适量的水,水不要放太多,刚好盖住红糖即可,不然煮出来的茶就会非常稀。

3.大火烧开之后再把生姜末倒进去,开小火慢慢煮,刚开始的时候先用勺子搅拌一下方便入味。

4.等到红糖水变粘稠的时候再把蜂蜜倒进去,千万不要放太多,否则会变得非常甜,因为红糖本身就有甜味了。

5.继续用小火,一边煮一边搅拌,1分钟左右即可出锅。

6.最后再把它们装进玻璃瓶中,放入冰箱里面冷藏,需要喝的时候用勺子取一点出来,倒上热水就可以了。

二、蜂蜜红糖姜茶的好处有哪些:

1.蜂蜜红糖姜茶具有补血养气的作用,像身体虚弱,精神不好以及面色暗黄的人就可以多喝一点,效果十分显著。

2.它还具有驱寒暖胃的功效,天气寒冷或者是感冒的话就可以多喝点,能够让你的身子瞬间暖和起来。

3.蜂蜜红糖姜茶中含有丰富的维生素,微量元素,矿物质等,能够提高身体的免疫能力,长期食用还可以起到美容养颜和抗衰老的功效。

蜂蜜红糖姜茶,在饮用时所具备的好处是很多的。

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