乌龙茶，又名青茶，是极具中国特色的茶叶品类。作为中国的代表茶叶之一，乌龙茶具有很高的药理作用，主要作用可分解脂肪，减肥健美，深受减肥人士喜爱，在日本也被人们称为"美容茶"、"健身茶"。要想制作品质优异的乌龙茶，需要经过六道制作工序，分别是采摘、委凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙。乌龙茶作为中国特有的茶类之一，主要产自福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。湖南、四川等省也有少量产地。乌龙茶不仅内销广东、福建等省外，也出口日本、东南亚和港澳地区。
乌龙茶主要有：铁观音、凤凰单丛、东方美人、武夷大红袍、文山包种、铁罗汉等。
乌龙茶-东方美人
乌龙茶-冻顶乌龙
乌龙茶-凤凰单丛
乌龙茶-铁观音
乌龙茶-武夷肉桂
乌龙茶-武夷水仙
浓黑乌龙茶在日本、韩国被称之为“美容茶”、“健美茶”，素有“瘦身黑邪术”的美誉。台湾《健康》杂志曾专门登载一篇文章，讲解一位叫史蒂芬•琼斯的美国人，在半年内靠僵持喝乌龙茶，乐成减掉36斤，并挣脱了因恒久肥胖带来的“三高”（高血压、高血糖和高血脂）题目。在文章中，史蒂芬•琼斯总结出来的履历着实很浅显：僵持三餐后喝一杯浓黑乌龙茶。
浓黑乌龙茶真有云云神奇的功能吗？台湾乐成大学医学系传授张智仁，茶叶知识，颁发在《肥胖期刊》上的一项研究指出，常常喝乌龙茶的人，身材质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。并且，姑娘减肥的结果比汉子明显。上世纪80年月，日本和洋女子大学宫川丰美和川村一男传授，就浓黑乌龙茶对动物脂肪代谢的影响举办试验，证明能明显克制胆固醇及中性脂肪的增进。
浓黑乌龙茶神奇结果，归功于其含有的富厚营养因素。现实上，茶最初发明和操作，并不是作为饮品，而是食用和药用。据《神农本草经》记实，中国十大名茶，早在5000年前，神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。
到当代，经大量科学研究证明，浓黑乌龙茶中含有机化学因素达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种，首要有茶多酚、单宁酸、咖啡碱、茶多糖、茶氨酸等与人体康健亲近相干的生化成份，不只具有提神清心、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、美容养颜、降火明目、止痢除湿等药理浸染，还对当代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有必然的药理功能。
尚客茶品日式浓黑乌龙茶，属半发酵茶，品格介于红茶和绿茶二者之间，既有红茶的浓烈，又有绿茶的清香。在建造上沿用了“炭火烘焙”传统老工艺，经细火慢焙而成，营养因素含量要明明高于其他类茶叶。相干于绿茶和红茶，尚客茶品日式浓黑乌龙茶除了可以或许刺激胰脏脂肪解析酵素的活性，镌汰糖类和脂肪类食品被接收以外，还可以或许加快身材的产热量增进，促进脂肪燃烧，尤其是镌汰腹部脂肪的会萃。
固然日式浓黑乌龙茶减肥结果明明，但尚客茶品照旧提示，考究日式浓黑乌龙茶的喝法，才气到达减肥结果的最大化：
起首，喝日式浓黑乌龙茶减肥，应天天僵持下去，并不是无意喝一次就有减肥结果；其次，于饭后约1小时阁下饮用更佳，其富厚的茶多酚因素，具有很好的消食、去腻、切油的结果，能有用克制食品中脂肪的接收，无需节食，即可轻松减肥；再次，经尝试证明，喝一公升（可分为三次喝）乌龙茶，可以克制胆固醇上升，提防脂肪会萃；其它，冲泡日式浓黑乌龙茶最好用95℃-100℃的滚水，使茶叶所含营养因素充实溶于水中，便于身材接收；最后，为担保日式浓黑乌龙茶的醇香，茶在水中浸泡15秒阁下即可，喝时，将茶包取出，以免浸泡时刻过长，影响茶的口感。
