绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，在我们的生活中很多的人在喝绿茶的时候都喜欢加一些蜂蜜，不仅口感好，功效也很多，具体如下！
蜂蜜绿茶的功效
1、减肥
蜂蜜中只有少量的蔗糖，含有大量的葡萄糖和果糖这样的单糖，可以不经过消化直接被人体吸收，减轻肠胃负担，保证能量的同时不摄入过多的热量，起到减肥的作用，蜂蜜还能促进人体的新陈代谢，有助于排出体内堆积的毒素。
而绿茶含有咖啡碱，肌醇，叶酸等多种化合物，可以调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以绿茶蜂蜜水对减肥的作用毋庸置疑。
2、增加皮肤光泽度，使皮肤光滑细腻
制作方法也超级简单，取适量绿茶，用煮沸的开水冲泡，大概十分钟，然后静置，等待绿茶水温度降至40度左右，按照自己喜好加入适量水白蜜，就是顶级的出口洋槐蜜，口感鲜洁，也有顺肠通便的作用，搭配绿茶效果很好，切记一定要等温度降低才可以加蜂蜜，过高的温度会使蜂蜜的营养物质流失。
蜂蜜绿茶的喝法
蜂蜜绿茶的最佳饮用时间是饭后一小时，尤其是晚饭后一小时左右最适合喝蜂蜜绿茶，原因是此时喝蜂蜜绿茶不但能促进胃肠道消化摄入的食物，而且还能促进新陈代谢并能有效抑制体内脂肪的生成，但注意早上空腹时喝蜂蜜绿茶易引发胃肠问题，晚上临睡前喝蜂蜜绿茶则将影响睡眠质量。
喝蜂蜜绿茶注意事项
第一、蜂蜜绿茶不能空腹饮用，长期空腹饮用容易因胃酸过多而引发胃肠问题，实际上胃肠一旦出了问题任何减肥方法都将是空谈。
第二、蜂蜜绿茶不能过量饮用，长期过量饮用容易因糖分摄入过量而越来越胖，原因是单糖摄入过量时也能转化成脂肪堆积在体内。
第三、蜂蜜绿茶不能高温冲泡，高温会使蜂蜜中活性物质失活而影响减肥效果，因此一定要等茶水温度降至40℃左右时再加入蜂蜜。
绿茶怎么喝
1、绿茶+柠檬
绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现，绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可使人体对儿茶酚的吸收效率提高13倍。建议喝绿茶时挤点柠檬汁或加两片柠檬。
2、茉莉花+绿茶
两者放入杯中冲泡，可以保肝降火，养阴润燥，缓解便秘。
3、金银花+绿茶
两者洗净后开水冲泡5-10分钟后即可饮用，本茶可以清热解毒，增强免疫力，有降压降糖的功效，对热毒痤疮，高血压，糖尿病等有一定的防治功效。
4、玫瑰花+绿茶
玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中，冲泡后，取汤汁加梅汁和蜂蜜，可以帮助消化，行气解郁，提升免疫力。
5、槐花+菊花+绿茶
菊花，槐花和绿茶放入煮茶器中煮开，煮好后饮用茶汤，可以祛毒败火，有效的清除体内毒素，帮助抗辐射，抗氧化。
综上所述，绿茶可以加蜂蜜饮用，但值得注意的是，一般的茶水温度较高，推荐将茶水先晾凉至40°C左右再加入蜂蜜，蜂蜜茶水可以帮助清热解暑，解毒败火！
绿茶（Green Tea），是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
