研究人员发现，晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝普洱茶后会显著降低，特别是喝了陈年普洱茶。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯普洱茶不失

　　秋季天气变化异常，容易患感冒。下列能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用普洱茶，可以有效地预防感冒的发生。

　　1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

　　2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。

　　3.菜

　　茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，但是对于儿童来说，喝普洱茶则需应时应景。北京亚健康防治协会会长、中国中医科学院研究员陈飞松表示，父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。

　　陈飞松指出，尽管茶叶中含有酚类衍生物、维

　　脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。一些人吃肥腻食后习惯于马上喝浓普洱茶，以为可帮助消化，其实这是不对的。一般浓淡的普洱茶，茶鞣酸含量为0.1%。此种浓度的茶，有加速胃液分泌、增进食欲、促进消化的作

　　在古代，普洱茶是作为药用的。其品质特点是：香气高锐持久，带有云南大叶茶种特性的独特香型，滋味浓强富於刺激性；耐泡，经五六次冲泡仍持有香味，汤橙黄浓厚，芽壮叶厚，叶色黄绿间有红斑红茎叶，条形粗壮结实，白毫密布。

　　隔夜茶因时间过久，维生素

　　1.减肥功效

　　普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。因此在法国、西德、意大利、日本、香港、澳门等国家和地区，普洱茶有着减肥茶、瘦身茶、美容茶、益寿茶、窈窕茶、刮油茶的美称。

　　2.防癌、抗癌

　　普洱茶有分生茶与熟茶，也可分为散茶与紧茶，同时又可分为砖茶、沱茶、饼茶，今天我们重点探讨普洱生茶功效，那普洱生茶功效有哪些呢?

　　普洱生茶的定义：大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期(生茶1-2年内没有明

　　百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因茶质优良，功效齐全，因此不少茶友都是长期饮用普洱茶，但是长期喝普洱茶有什么好处?

　　普洱茶的独特风味，奇特功效，还与其有个自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加工程序，压裂成大小不同、形状各异的

　　茶是天然的抗癌剂，抑癌剂，人们已越来越重视茶的抗癌、抑癌、抗突变的作用。茶叶中的茶多酚等成分具有很明显的抗癌效果。茶多酚包括表没食子儿茶素没食子酸酯，表没食子儿茶素，表儿茶素没食子酸酯，茶黄素等。他们可以抑制癌细胞的生长及诱导癌细胞的凋亡。

　　普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物。它们作为营养成分和药理成分作用于人体。且长期饮用普洱茶无副作用。普洱茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖。在加工中期维生素大量增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有着极为重要的作

　　茶叶自从被人类发现利用至今，最大的特点就是具有诸多药效和保健功效。普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，其保健功能和药效有着更为突出的表现。

　　普洱茶功效

　　一、普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气

　　普洱茶是“可入口的古董”，不同于别的茶贵在新，普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。因此很多茶友都喜欢品饮此茶，更有爱好者收藏此茶。品饮此茶的目的主要是为了保健养生，普洱茶有很多功效如抗衰老、降三高、减肥、养胃护胃等。很多人喝茶都是为了养生，

　　　　

　　普洱茶出自云南普洱府。味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩，逐痰下气，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一。这段记载出自清代的《本草纲目拾遗》，普洱茶的功效与作用简单来说有以下几种：

　　减肥：普洱茶在国外被称为”减肥茶”、”苗条

　　普洱茶由于茶树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制),制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多"神秘"因素，致使饮用普洱茶后可获得神奇的美容功效。
　　坚持饮用普洱茶，可达到下述几项功效：
　　深层排毒
　　普洱茶可

　
　　普洱茶茶叶中含有4-7%的有机盐少数能溶于水而被人体吸引，内中，以钾盐、磷盐至多;其次是钙、镁、铁、锰、铝等;再次是微量的铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫氟等。医术内行指出：有机盐可保持人月经(浸透压)失调，对于好转有机体外部重复有主要意思，又是人

　　在日常生活中，常喝普洱熟茶的人，经常发现对胃、肠炎具有较好的治疗作用，但其机理不明确，最新的研究成果表明，普洱熟茶中的茶褐色对炎症因子具有显著的抑制作用。

　　我国很早以前用茶叶来防治口腔类炎症的方剂，这些配方就有防治复发性口腔溃疡、口疮、口腔

　　普洱茶树一身是宝，处处入药，其叶梗、树木、花苞、籽实、油香均能治病，没有副作用（建议您采用野生乔木，一年四季均可采摘）。
　　茶叶：可治疗疟疾、痢疾、消化不良、头痛伤风，有利尿止渴、清热解毒等作用，现代医学认为：每天早上、中午、晚上，每次泡5年以

　　普洱茶分为生普洱和熟普洱两种，它们的功效有一定区别生茶有清理肠道，有降脂，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

　　生普洱茶保健作用普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的，应该

普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

　　普洱茶由于茶树品种稀少，制作工艺独特，再加上需要存放一段时间发酵后，方才饮用，诸多“神

　　
　　经过千年发展历史的普洱茶，近年来逐渐走向成熟，成为最具魅力和广受国内外消费者青睐的健康饮品。之所以说普洱茶是健康饮品，是因为长期饮普洱茶能给人体带来很多的好处，对身心健康有很大的帮助，下面小编就和您详细说说喝普洱茶有什么好处。
　　清代的《

　　很多办公室MM都被“小肚腩”所困扰着，每天久坐办公室缺乏锻炼，肚子一天天的增大，却只能眉头紧皱毫无办法，最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感

　　什么样的普洱茶减肥？茶叶减肥靠的主要成分是茶多酚、维生素C、某些生物素。但是它只能消减肠壁的脂肪，减肥效应不是很大。主要的减肥原理是它的利尿作用。通过大量的饮茶，利用利尿的作用排出许多的尿液，消耗多余的热量（2克尿大约1千卡热量）。但是这也不

　　普洱茶减肥的好处1.普洱茶性温和，不伤胃。

　　都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。

普洱茶减肥的

　　很多人都说喝普洱茶很好，可是有谁真正的了解普洱茶的作用有什么呢？

　　普洱茶的作用一是：降脂，减肥；

　　普洱茶的作用二是：暖胃；

　　普洱茶的作用三是：减轻烟毒；

　　普洱茶的作用四是：抗辐射；

　　普洱茶的作

　　现代社会，不仅只有上了年纪的人在追求养生，20出头的年轻人也开始学习怎么健康生活，如何养生。说起喝茶保健不得不说到普洱茶，但是很多人对普洱茶的浓醇是接受不了的，近期有商家推出糯米香普洱茶，但有人质疑糯米香普洱茶的功效是不是没有原叶的好呢?
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