怎样才能有好气色呢？最好的方法就是补血。下面网小编给大家带来五款简单易做的补血养颜茶配方，快来看看吧。
补血养颜茶配方
1、桂圆红茶
材料：桂圆肉6颗、红茶10克、红糖适量
做法：先把桂圆和红茶分别处理干净，一起放到锅
日常生活中，很多都偏爱吃高热量、高脂肪的食物，而又不注重运动，高血压随之也成为了现在比较普遍的一种疾病。下面网小编为大家推荐日常5大降压保健茶，一起看看吧。
降压保健茶
1、菊花茶
菊花茶，性凉味甘，所用菊花以苏杭一带所生
红糖姜茶有什么功效与作用呢？下面小编为大家带来红糖姜茶的功效与作用的详细介绍，一起来看看吧。
红糖姜茶的功效与作用
1、预防感冒
生姜具有很好的祛寒除湿作用，如果受了风寒，喝一碗红糖姜茶，可以驱散外邪。
2、预防流感
养胃茶是利用中医药材中的各种养胃的特性，来达到养胃的效果。那么养胃的茶有哪些呢?下面小编为大家介绍几款养胃茶，一起来看看吧。
养胃茶
1、姜苏茶
姜苏茶有很强的驱散风寒的作用，而且对胃部有非常好的调养功效。
做法：先把
茶是一种健康的饮品，炎热夏季，喝茶是降温消暑的最好选择，那么夏天喝什么茶最养生呢？夏季养生茶配方有哪些呢？下面我们一起来看看吧。
夏季养生茶配方1、薄荷甘草茶
配方：鲜薄荷叶10余片、甘草5克、绿茶5克、太子参10克、开水50
苦丁茶属苦丁茶种常绿乔木，性凉，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区及华南地区等地区，是中国传统的纯天然保健饮料。那么，苦丁茶的功效与禁忌是什么?下面我们一起来看看吧。
苦丁茶的功效
1：清热消暑
苦丁茶性凉，含
生活富裕了，节奏变快了，很多人出现血压过高，什么茶降血压？下面来看看降压茶大全。
什么茶降血压1、路丁茶
路丁茶可修复血管壁及恢复血管壁张弛力，增加血管弹性，清除血管内堵物,使血管更顺畅，血液更流通。从而逐渐平稳降低血压，使血
冬去春来，春天喝茶何以祛除冬日里积累体内的寒邪，那春天喝什么茶最好？下面来看看适合春天喝的茶吧。
一、春天喝什么茶最好
春天喝什么茶最好？春天喝花茶最好。春天很多人会出现困倦乏力的现象，也就是大家所说的春困，花茶比较甘凉，让
牛蒡茶属绿色纯天然食品，牛蒡茶的副作用有哪些？下面来看看牛蒡茶的副作用吧。
牛蒡茶的副作用1、过浓易上火
牛蒡茶在饮用时不可以过浓，过浓容易引起上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了。
牛蒡茶的副作用2
罗布麻茶是由野生草本植物罗布麻制作而成，主要长于新疆罗布平原，下面来看看罗布麻茶的功效与作用介绍吧。
罗布麻茶的功效与作用1、保肝、护肝
罗布麻茶含有多种生物活性成分，对人体的肝脏具有一定解毒的功效，对体液免疫有明显的调节作
养生茶是天然的养生饮品，喝茶养生也是中国人的一种习惯，养生茶有哪些？下面看看养生茶大全及配方吧。
养生茶大全及配方1、枸杞茶
材料：枸杞、花茶、冰糖
先把枸杞、花茶洗干净，再把枸杞、花茶和冰糖放入杯中加入沸水冲泡即可。枸
虽然现在盛行着方便快捷的西药，但也有人喜欢以中草药治病，下面看看感冒凉茶配方吧。
感冒凉茶配方1、板蓝根金银花茶
准备板蓝根（中药材的）、大青叶、野菊花及金银花各30克，再把全部材料放入茶壶中后加入沸水冲泡即可。板蓝根金银花
牛蒡茶是由牛蒡根制作而成的纯天然茶品，牛蒡茶有哪些功效与作用？下面看看牛蒡茶的功效与作用吧。
牛蒡茶的功效与作用1、排出体内毒素
牛蒡茶含有大量的膳食纤维，水溶性的膳食纤维可以加促脂肪酸的分解，清除人体肠道毒素。
牛蒡茶
菊花茶是我国传统的清热草本植物，但孕妇可以喝菊花茶吗？下面来看看孕妇可不可以喝菊花茶吧。
一、孕妇可以喝菊花茶吗
菊花茶只是稍有寒性，只要适量喝些泡得清淡的菊花茶就不会对孕妇产生副作用。而且孕妇喝菊花茶还有一定的好处，所以孕
现在由于食物的污染，人们的身体体质越发下降，更加上药物的副作用，人们更喜欢喝保健茶去调理身体，特别是一些女士，那保健茶都有哪些呢？下面小编为你推荐4款保健茶。
保健茶有哪些？4款保健茶推荐
1、玫瑰花茶
玫瑰可以清火润喉
有很多朋友喜欢在冬季喝茶养生，那冬季喝什么茶养生呢？下面小编为你介绍几款冬季养生茶吧。
冬季喝茶养生 冬季喝什么茶养生？
1、红枣桂圆茶
先把桂圆取出桂圆肉，把红枣去果核，然后把适量的桂圆、红枣及白砂放入杯中，加入沸水浸
随着一年四季的气候不同，我们的饮食也会不同哦，来看看四季养生茶都有哪些吧。
四季养生茶
1、春季养生茶
春季养生茶由玫瑰花、茉莉花、菊花冲泡而成，春季养生茶具有疏肝解郁、调经理气、宁心安神，振奋精神，消食解腻，清
秋季渐入，天气干燥，早晚温差较大，这时候更应注意保健养生。对于女性朋友来说，更适宜进行滋补，保持苗条身材、细嫩皮肤和健康体魄是有方法的，正所谓喝什么茶便滋养出什么样的美女，美女们都知道秋季喝点什么茶好吗？
菊花茶
平日里繁忙
养肝茶是保健茶的一种，主要是以养肝、护肝为主，对肝脏具有很好的保养作用，保健价值极高。那么养肝茶具体有什么功效呢？
清脂排毒
养肝茶能够清除囤积在肝脏及血液中多余的脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决脂肪代谢障碍，恢复肝脏正常的排毒
桂圆、红枣、枸杞都是补血补气的佳品，桂圆红枣枸杞茶适合人群广，尤其是女性朋友，多喝有补养身体的功效。
做法
红枣最好用铁锅炒黑，泡茶的时候将6~8粒炒硬、炒黑的红枣放入开水中泡开，加入6~8粒桂圆，枸杞不用多放，放上4~6粒即
牛蒡茶是一种纯天然茶品，是时下养生保健的新选，它以中草药牛蒡根为原料，性温味甘，无毒。那么牛蒡茶的功效与作用大家都知道吗？
1.排除体内毒素
牛蒡茶含有丰富的水溶性膳食纤维，能够降脂减肥，对排毒通便很有帮助，可以降低胆固醇同
夏天到了，气温回升，同时也变化不定，人们容易患上感冒，中医指出，“药茶能治百病”，下面一起看看中医推荐的五种防治感冒的药茶吧。
1、板蓝根青叶药茶：
板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花
随着社会的特质条件好转，人们对于保健意识是越来越强，于是保健茶也备受越来越多人的喜欢。
保健茶最初的起源：
中国为茶叶的故乡，而中国很多厂家把茶叶转化为保健茶，最主要是产权意识和品牌意识的加强，起到。尽快完成中国保健茶行业的名
当天气过于酷热时，人们就普通喜欢煮一些保健茶来饮用，但在饮用的时候大家要注意一些事项。
事项一：不能过量
虽然有些保健茶是十分适合夏季饮用，但有些朋友是当成白开水般没有节制饮用，保健茶毕竟不同于白开水，没有节制饮用最终导致身体
饮用保健茶已经为一种时尚，在饮用过程中你要知道五大要领才可以完全利用保健茶的功效。
要领一：3克茶叶冲成一杯
意思就是说大概3克的茶叶就可以冲成一杯茶，过少会淡，过多会浓，口感均不好且不且去油腻。
要领二：盖上杯盖
有
