俗话说：“冬病夏治”，意思就是夏季可以治疗冬天的一些病症，证明夏季是一个很适合养生的季节，而女性朋友更是要把握好这个季节哦。

养生保健茶推荐一：排毒养颜茶

选材：绿茶、桃花、甘柠檬、玫瑰茄、陈皮

做

茶叶都是有贵贱之分的，牛蒡茶也一样，贵一点的保健功效则会强一些，虽然贵但可以说是物超所值，下面给大家介绍几个价位的。

牛蒡茶价位：￥400-500元

像这一款松鹤林牛蒡茶就是400到500元价位的保健茶，其具有降三高、治便秘、

牛蒡茶成为保健新宠，有人说喝了牛蒡茶有副作用，为什么会这样呢？到底牛蒡茶有什么副作用呢，下面一起来看看。

牛蒡茶是一种保健茶，保健茶应该是保健的，那怎么会有副作用呢？其实牛蒡茶并没有什么副作用，如果出现副作用那只是一些人饮用不当造

你还在为咽喉炎治疗不好，而烦恼吗？小编告诉你哦！蜂蜜苦丁茶治疗咽喉炎有帮助，赶紧来看看！


教师普遍存在用嗓过度的情形，加之疲劳、精神紧张，身体抵抗力下降，易引起慢性咽炎。


患者常会出现咽部不适感，有“吭&rdq

姜红茶，顾名思义就是红茶中含有姜的成分，这款姜红茶不仅有红茶的功效，还有姜的作用，而且特别适合妇女及老年人饮用，姜红茶不仅可以活血、抗癌及降低胆固醇的含量，还可以驱寒暖胃、通便减肥及祛斑等。

姜红茶保健作用1：活血、暖胃

姜红

高丽参以形色区分，可分为白参、红参及白参，而白参是使用天然的制作方法—晒，高丽白参功效与高丽红参不同的是，白参主要是补气，适合与阳气及阴气不足者。而红参主要是补血，次要是养气，适合气血虚弱者。


高丽白参茶做法1：直接

凡人都爱美，这是众所周知的事情；那么爱美的女性需要怎么去养生美容，才能达到保持年轻的状态呢？别担心，小编今天与广大的女性朋友分享五款最适合女性养生的保健茶及其做法。


一、女人补血养气——黑豆茶

材料：

药茶是在近十年开始深受人们喜爱及饮用，原因：由于生活条件越来越好，中国占三分之二人群都有“富贵病”这些症状。如：颈椎病，骨骼增生，腰椎增生，三高，咽喉不适，痰多，食道病变等等。文章告诉爱饮用药茶的朋友需要注意的

北沙参属伞形科植物 珊瑚菜，而北沙参是珊瑚菜的根部，可入药。北沙参味甘带甜，是临床的滋补药膳；主治干咳肺热，口渴伤津，身体热虚等。注意！风寒咳嗽者及肺寒虚寒者慎用！




北沙参茶的制作方法很简单；如果你购买的是整支北沙参，在

丹参茶的主要原料为丹参，丹参有治疗与预防冠心病及扩张血管的功效，主要作用为活血化瘀。注：孕妇及无瘀血者慎用！

丹参茶制作

原料：丹参10克，辅料：绿茶3～5克

方法：先将丹参倒磨成粉末，然后将绿茶用热水清洗一遍，再与丹参粉

玫瑰花属于珍贵药材的一种，玫瑰花是常见的花卉之一，多数人都喜爱养植观赏。成品的玫瑰花茶是用新鲜的玫瑰花与茶叶的芽尖按比例混合制作而成。那你想知道自制的玫瑰花茶的方法，想，就随小编来看看吧！

一、自制玫瑰花茶选料

制作玫瑰花茶的

柠檬绿茶是一款保美容健茶，是女性朋友的最爱。柠檬绿茶不仅可以使皮肤细腻光滑、嫩白丰满、抗衰老，还可以抗氧化、减肥、生津止咳等等功效。


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柠檬绿茶的做法

原料准备：

柠檬半个，绿茶2克，喜

玫瑰花茶的自制的方法非常简单，只要有新鲜的玫瑰花蕾及红色的月季花花蕾摘取，便可以自制出多款不同的玫瑰花茶。那自制的玫瑰花茶有什么好处？是否适合自己饮用？

一、自制玫瑰花茶的好处

好处1、新鲜无害

自制玫瑰花茶的原料都是自己

花旗参，学名西洋参，又名广东人参。因美国旧称为花旗国而得名。花旗参原产地是美国北部至加拿大南部一带，其中以威斯康辛州为主。而美国花旗参营养成分与加拿大花旗参相比，则是美国花旗参的营养成分含量比较多且佳。




花旗参功效

苦丁茶是我国的一种保健茶饮品，主要原料为冬青科的大叶冬青叶子，生长分布在福建及长江下游的各省，常生长于竹林、山坡、灌木丛。

1、什么是苦丁茶

成品茶香气清高雅淡，味苦带甘凉，有清热解暑、清肝明目、提神醒脑、生津止渴、利尿护心

太子参属石竹科的多年生草本植物 异叶假繁缕的根。太子参学名异叶假繁缕，又名孩儿参、童参、四叶参及米参。

太子参功效

太子参味甘带苦，性温平，归肺、脾经。功效有润燥除烦、益补中气；主要用于脾虚、肺虚、咳嗽、口干、倦怠、乏力、心悸

夏季降临了，爱美的女性们总想轻轻松松的美容养颜，因为夏季的天空太“毒辣”了，不想被灼伤。所以小编为爱美的女性们总结带来八款最有效的美容养颜茶。

一、美肤茶

1、材料：绿茶末适量，软骨素1克；

2、做

苦丁茶特别适合夏天饮用，眼看着夏天也要来了，你不妨也储备一些苦丁茶，它具有清热解毒、消炎利便等效果，可是你会选购苦丁茶吗？不会的赶紧来看看，下面教你哦！

苦丁茶选购1、看外形

选购苦丁茶时，先要看苦丁茶的外形，苦丁茶的叶片看起

牛蒡茶有什么功效和作用呢？不知道的赶紧来看看，下面告诉你哦，深入了解牛蒡茶，带你走进牛蒡茶的世界。

1、排出身体毒除，有助减肥瘦身

牛蒡茶是纯天然的食补营养品，它具有防癌减肥等功效，而且它具有奇特的香味，平时饮用有助于排出体内

你知道什么是牛蒡茶吗？你对牛蒡茶了解吗？不知道不了解的不妨来看看，下面简单给你介绍一下。

1、牛蒡茶是用牛蒡根泡成的茶品

牛蒡茶其实是以一种名为牛蒡根的中草药泡成的纯天然茶品，它有多种功效，它可以为人体排除毒素，也可以调理身体

红参属一种中药，属伞形目，五加科植物。红参属滋补品，可以通过蒸炖、煮、泡来食用；具有补气益血之功效。



红参功效

红参有大补元气、健脾生津、安神定惊、滋阴补血、养胃消食、止咳化痰等功效；用于目眩头晕、反胃呕吐、腹胀腹泻、咳嗽

红枣、枸杞、蜂蜜、都是常见的保健食材，红枣具有补血养颜之功效，枸杞具有益气补肾之功效，蜂蜜具有润肠通便之功效。




材料准备

红枣6个，枸杞5克，蜂蜜5克，小锅一个，玻璃杯一个

制作做法

先把红枣去核，避免上火；

对于已怀孕的女性来说，喝茶需要慎重，不要想着红茶养胃，就经常喝红茶，其实红茶是不适宜孕妇喝的，因为红茶中蕴含有咖啡碱成分，会增强孕妇引发心血管疾病的可能，那么准妈妈适合喝什么保健茶呢？本文一起跟大家探讨一下。

孕妇适饮茶1：薄荷茶

春季，人体新陈代谢过于旺盛，做事容易急躁、上火，那春季女人适合喝什么茶？下面【网】小编与大家分享。

1、早春女人适合喝花茶

早春是指一月，那时阳光初发，由寒转为暖，但气温仍然比较低，因此，早春喝些花茶，对女人还是比较好，不仅可

经常适量的饮用大麦茶，作用是挺不错，但是饮用大麦茶的禁忌，你知道多少？今天我们来了解下吧！

《本草纲目》记载的大麦茶作用和功效：

《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调