心脏过早搏动，简称早搏。引起早搏的原因很多，情绪激动、神经紧张、疲劳、消化不良、过度吸烟、饮酒等均可诱发。研究发现：煮沸的茶液对早搏，不论是房性早搏、室性早搏或心房纤维颤动均能起到“标”、“本”兼治的作用。沸茶能释出高浓度茶色素，它可将动脉壁上硬
工作生活中的压力，尤其是短期内的精神重压，会引起血管收缩、虚冷、这样脂肪就会积聚，长此恶性循环下去，会导致发胖。在有压力感的时候，不时喝上一杯减压茶，让血管的负荷降下来，也防止你娇好的身材臃肿起来。
由白菊花和上等乌龙茶陪制而成的菊花茶，是每
饮茶不仅能增进营养，而且能预防疾病。有关饮茶与健康的记载很多。特别是我国古代，茶常被当作药物使用，在祖国的医药学宝库中，茶，作为单方或复方入药的，颇为常见。茶不但有对多科疾病治疗的效能，而且有良好的延年益寿、抗老强身的作用。
绿茶和红茶可谓是
茶叶中抽取的茶多酚，既可减少癌症患者在接受放射线治疗时正常细胞受到伤害，且可保护一般人降低受辐射伤害，减少辐射引起的致癌机会。
从茶叶中抽取的茶多酚对正常细胞有保护作用，而对癌细胞则没有保护作用。也就是说这种茶多酚经癌症患者服用或注射到体内，
女性为家庭劳心劳力，偶有贫血头晕问题，可饮用桑椹桂圆茶，促进造血功能，补血强心;若有其他如疲劳、手脚冰冷、血脂过高等问题，也都可用中药茶饮改善。
年龄慢慢增长，新陈代谢也会渐渐变慢而变胖，许多女人因贫血、手脚冰冷而求诊，这时就需要调理下腹部，
选择合适的中药泡茶可调整情绪，可以减少对身体的伤害。生气容易引发很多的身体疾病，中医认为“百病皆生于气”，保持乐观情绪对健康非常重要。每日一剂的中药茶能够缓解紧张情绪，在中药茶中也可放入适量冰糖或蜂蜜调味。针对三种不同症状，中医建议以中药茶调理肝
茶是我国人民最喜欢喝的一种饮品，是家家户户都能具备的普通饮品。也是我们用来最方便的食疗养生佳品之一。记得由中国经济出版社出版的《中医养生》，这本书记载利用茶饮的十二种治疗病症的方法，其简单又易行，特推荐给大家。
茶疗适合十二种病症：
1、
气温攀升，紫外线照射强烈，人在高温和热辐射长时间作用下，体温调节易出现障碍，导致中暑，一般表现为口渴、恶心、呕吐、头痛、面红、烦躁、心跳加速，甚至昏迷。而天气炎热，老人的慢性病也会加剧。因此，夏天老人可以适当喝点中药茶，能防暑降温，预防慢性病。
合理科学的饮茶除了宜温、宜淡、宜少，切忌过烫、过浓、过多之外;还应以四季有别为最佳的饮茶保健之道。
春饮花茶
花茶是以绿茶窨制而成的。其吸附鲜花香气的性能强，尤以茉莉花茶最具香气宜人、味醇甘爽等特点。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪，
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的生姜。生姜表皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用生姜。
大枣姜汤：
大
爱发脾气，情绪容易激动的人，常常被视为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列一些症状：口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便粘腻、嘴唇红、干、裂，舌苔增厚等。
虽然以上症状都被通称为“肝火”，实际上则可能是由不
一般人都会认为高血压是一种中老年人常见病，似乎离年轻人很遥远。但是近阶段医疗诊断调查表明，高血压正向低龄化发展。原因是现代生活负担的超负荷导致生活无规律，饮食的营养结构失衡，过多的激素食物的摄入，生理普遍出现早熟和早衰的现象，于是预防高血压的工作
秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效;也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功
秋季是人体最适宜进补的季节，这既是对夏季损耗的弥补，也能满足冬季贮存体能、积蓄能量的需要。不过，秋季养生应以“平衡膳食、辨证配膳”为原则。因此，在各家药房中，符合“防燥不腻”的平补药品成为近期的促销热点，包括野山花旗参、西洋参、燕窝、枫斗、枸杞、
茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、
在校正年龄、性别、腰围、抽烟、喝酒、喝咖啡、服用维他命、慢性疾病等因子后，有喝乌龙茶习惯的中老年人，其脑部对于不同音频型态的辨识能力，比没有喝乌龙茶习惯的中老年人还要好。
一项以中老年人饮食与听力的研究发现，喝乌龙茶可能有助于保持听力。
夏季已经结束了，秋季即将开始立秋刚过。也就是说从这一天起，气温将逐渐下降，空气湿度逐渐减小，天气也会变得较为凉爽。由于夏季天气酷热，人们的胃口普遍不好，蛋白质、维生素以及矿物质等营养素的摄取偏低。立秋一到，人们习惯以“贴秋膘”的方式进补。在这里，
很多人喜欢在夏季用茶饮代替白开水，往往茶杯里倒上一些茶叶，一泡就泡上小半天，喝上小半天，泡过几泡后又换上新的茶叶，再冲泡饮用，如此循环，从早到晚一直都在喝茶。但相关专家指出，适当饮茶有益健康，但并不意味着饮得越多越浓就越好。恰恰相反，常饮浓茶害处
白领们需要长期坐办公室，夏天在空调的环境下工作，会让皮肤感到非常干燥，影响容颜。今日为白领们介绍一些简单好做的DIY美肤茶，在补水的同时调理气色、护理肌肤。
生姜含多种活性成分，具有发汗解表、温中止咳、暖胃止呕等作用。科学证实，生姜还有抑制癌
饮茶可减肥。乌龙茶可助消化、降血脂、除脂肪。中、日两国科学家曾多次试验，证明乌龙茶确有这种功效。这是因为乌龙茶的茶多酚可以加速分解脂肪，并降低胆固醇和血脂。茶多酚中的儿茶素除了有抗老化作用，还可保持细胞组织的弹性，保护肌肤表面的健美。日本人把乌龙
茶叶按发酵度与制作方法的不同，分为白茶、红茶、绿茶、乌龙茶等类型，而这其中白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。
在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见，不过，也有银针白毫、白牡丹等不同的品种。专家指出，所谓白茶，是用早春季节采摘
许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态，由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。
茶是风靡世界的三大无酒精饮料(茶叶、咖啡和可可)之一，不少人把饮茶当做了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。不过，很多人对茶的认识还存在误区。比如一天应该喝多少茶?一杯茶应泡几次?什么疾病应喝什么茶保健，需要注意那些问题?因此，需要了解更多的
泡过的茶怎么办?扔之可惜，但又有什么用处呢?河南省中医院药学部主任李中心说，其实用它来装枕头也是个不错的创意。用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是作用会弱一
喝茶一杯或更多的人而言，患心脏病的危险几乎是不喝茶的一半。但并非所有茶叶都同样具有心脏呵护感化，有报道指出分歧的茶叶所含的儿茶素(黄酮-3-醇)浓度是分歧的，固然几种红茶均有大量儿茶素，但去咖啡因的红茶中其含量儿茶素，但去咖啡因的红茶中其含量则减
