饮茶具有明显的利尿效应，这并不是由于摄入大量水分而引起的排尿量增加。有人用少量的绿茶提取液的溶液注射到家兔的耳静脉中，结果发现家兔排尿量明显增加。由于茶叶的利尿作用，使尿液中的乳酸获得排除，而人体中的乳酸是一种疲劳物质，会使肌肉感觉疲劳，因此乳酸
大热天，总感觉浑身乏力、昏昏欲睡。这多半是由于缺钾引起的。钾是身体中数量较大的物质，是人体不可缺少的常量元素，其分布在细胞外和细胞内，以维持神经、肌肉的正常功能。人体一旦缺钾，会出现乏力、精神萎靡、肌肉酸痛等症。
夏季气温高，人体内水分消耗大
茶叶有益于人体健康并早已有记述。《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”，《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。唐代《本草拾遗》中描述茶的功效时有“久食令人瘦”。茶汤中含有芳香族化合物，它们能够溶解油脂，帮助消化肉类和油类等食物。因此，在干燥的秋天饱
茶叶性味甘苦，微寒无毒。入心肺胃经。有驱散疲劳，清思明目；生津止渴，利尿止泻；治咳站喘，清热解毒，消食减肥等作用。用于防治高血压，高脂血症，肥胖症，冠心病，治疗食积不化、泻痢；精神不振，思维迟钝；水肿尿少，水便不利；痰喘咳嗽等等。现代茶也被认为有
医生指出凉茶是药，并不是普通的茶，应小心慎用。凉茶是一种药物，不同的凉茶确实能够对症进行适当的治疗，喝凉茶应该因人而异，有针对性地选择不同功效的凉茶。
近日，在佛山某电脑城工作的三名员工因为自采草药煲凉茶，怀疑混入了可能夺人性命的曼陀罗花，险
现代研究证实茶叶中含有人体所必需的化学成分，含有对某些疾病确具有疗效的物质。每天饮茶摄入量虽少，但经常补充这些物质，对人体能起到营养和保健作用。故茶叶称之为天然保健饮料是名符其实的。
近日北京市区几家大型超市发现，一些“祛火”、“瘦身”的凉茶
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
夏天天气热温度高，出汗多人虚脱，此时适宜喝龙井、碧螺春等绿茶。这类茶清鲜爽口，滋味甘香，并略带苦寒味，具有消热解暑、去火降燥、生津止渴的功能。若在茶叶里加点“佐料”，还可以防治中暑和热感冒。
方法一：盐茶防中暑
由于天热出汗，体内流失大量
喝凉茶也要对症下药，而且喝凉茶也要依个人体质而异。体质差及寒体型的朋友，不宜喝寒凉凉茶，因为喝了身体不仅受不了，还可能引起肾虚；而热体型的人则相反，对寒凉茶没有大的禁忌，不过也应分清自身热气上火的类型。老人、婴幼儿和刚生完小孩或者是经期之后的妇女
广东人喝凉茶就喝出了名。其实，凉茶是去暑败火气最有效直接的方法。甚至有专家预测，凉茶有望在3年内成为国内唯一可与可口可乐相抗衡的民族饮料。夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉
记者仔细查看了一种凉茶的配料，发现是以金银花、夏枯草、甘草等中药为主。记者咨询了一位中医，据他介绍，凉茶所用的原料与医院里医生开的中药并无两样，因此，饮用凉茶也得“有度”。凉茶是一种以中草药为原料煎服的保健饮品，可以起到消暑祛湿、清热解毒、利咽化
做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣3个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。
泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃，然而，您是
为什么用冷开水比热水泡茶降糖效果更好呢？仝小林教授说，这是因为茶叶中有降糖作用的多糖类物质经沸水冲泡后会被严重破坏，且热水很容易将茶碱和茶中的咖啡因泡出，这都无助于降糖。而冷开水泡茶因为需要较长时间，这样茶叶中的多糖成分能被充分泡出。这也就是为什
紫苏为唇形科植物紫苏的叶和茎枝，其叶称紫苏叶，茎枝称紫苏梗，茎叶合用称全紫苏，我国南北均产。原植物喜生于湿地、路旁、村野、荒地，或栽培。喜温暖湿润气候，以疏松、肥沃、阳光充足的地方最宜生长。紫苏味辛，性温，归脾、肺经。紫苏叶、紫苏梗均有辛温发散、
很多人都有洗茶的习惯。一般认为这样做是要洗去茶叶中不干净的夹杂物如茶灰、尘埃。但李川博士的实验显示，茶叶中大部分氟离子在第一次冲泡时就被浸出了，二泡茶汤含氟量明显下降，而到了三泡茶汤中含氟量就和白开水相近了。但南林大专家的一项研究却显示，多次冲泡
茶叶有益于人体健康，其抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观察和实践很早就有知晓，并早已有记述。《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”，《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。
炎热的夏季，气温高，人们体内水分消耗大，如有香茶在手，既可解除口渴之苦
如今已然盛夏，阳光正好，何不让自己放纵一下，暂时放下繁重的工作，约上两三好友去享用一次西式下午茶，在茶香和阳光中静静感受那份悠闲与优雅，就像歌中唱的那样“偶尔放松又何妨，留一点温馨在心上。还记得奥斯汀笔下的那些名媛淑女吗？身着美丽的长裙，在撒满阳
隔夜茶的概念和放置时间较长的茶水很难区别，早晨泡的茶下午喝很常见，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大，如果非得说有什么不同的话，倒是白天的气温高，茶水变化可能更大些。
隔夜茶正确喝，没有危害。许多人不敢喝隔夜茶，认为隔
松萝茶产于安徽休宁城北的松萝山，此山高800多米，与琅源山、金佛山、天保山相连。山势险峻，石壁悬空，峰峦耸秀，松萝交映，蜿蜒数里，风景秀丽。“松萝雪霁”昔日曾列为休宁海阳八景之一。唐时松萝山曾建有松萝庵。茶园多分布在该山600～700米的地段，此
喝绿茶虽好，但绿茶在夏季却不易保存，如果保存不但还容易变味。现在教大家一个保存绿茶的好办法，可以把绿茶保存在冰箱，这样即保持了绿茶的新鲜，也保护了绿茶的原有味道。炎炎夏季，一杯热的绿茶，不仅能使人蒸发出大量热量，茶中的多酚类、糖类、氨基酸等成分还
我国的传统医学认为，常饮清茶，有消火解热及清暑之功效。茶中所含的各种物质，在挥发过程中，可带去人体的部分热量，起到调节体温的作用。“赤日炎炎似火烧”的酷暑季节，怎样才能消暑而享受清凉的惬意呢？一生爱茶的孔尚任在《答戴景韩》中说：“连日亢旱积热，惟
菊花为菊科植物，头状花序，属多年生草本，霜前花盛开时采收。白菊：割下花枝，捆成小把，倒挂阴干，然后摘取花序。黄菊：摘取花序，烘干。杭白菊：摘取花序，蒸后晒干。杭黄菊：用炭火烘干。我国大部分地区有栽培，其中比较出名的地道药材有安徽的滁菊、贡菊，河北
茶叶能够制成肠胃药，而且药效还非常神速，这一国内首次出现的以茶代药技术已经被厦门的制药企业攻克。记者昨日从特伦生物药业公司获悉，这个称为生物茶的项目将于下月建成投产。
据介绍，生物茶是提取乌龙茶和黄芪、大枣、白术、陈皮等中药的有效成分，加入植
夏季烈日炎炎，中草药泡茶喝，以清火解暑。但医学专家提醒，中草药茶饮用不当会有损健康。
记者昨在京汉大道茶市和部分超市见到，野菊花、胖大海、枸杞等中草药占据了柜台的显眼处，售价多为3-15元／50克，吸引不少市民选购。
据茶市老板介绍，很多
茶能养生已是公认，正值暑夏燥热难当，钙喝什么茶解暑去燥呢？如果你还总是每天面对电脑，辐射太强、睡眠时间太少、皮肤黯淡、未老先衰，既实惠又方便的方法是饮茶。
夏日茶上榜秀
绿茶
推荐品种:龙井、毛峰、碧螺春等上榜理由:绿茶味略苦性寒，具
