龙井茶怎么选择茶具，要看龙井茶的等级，一般来说细嫩的名贵龙井茶用玻璃杯泡，中高档的龙井茶使用瓷杯泡，而中低档的龙井茶可以使用茶壶冲泡。

　　1、玻璃杯冲泡名贵细嫩龙井茶


　　(玻璃杯泡绿茶，适于品饮细嫩的名贵绿茶，便于充分欣赏名茶的外形、

　　夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，

　　夏天体寒的人喝什么茶？对于这些体寒的人来说，在生活当中有一些茶饮，同样可以起到很好的调理体寒的作用，那么，夏天体寒的人喝什么茶呢？

　　一、体寒喝熟普洱茶好

　　材料：熟普洱7克。

　　做法：为了保证口感，需定点吊水，缓慢注入开水。

　

　　炎炎夏季，闷热的天气让人每到午后倍感疲倦，开始犯困，每天都处于有精无力的状态，怎么破？喝茶真的可以解困吗？有时候越喝越困又是怎么一回事？

　　喝茶在一定程度上的确能解困，茶叶中含有2~5%的咖啡碱，而咖啡碱具有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢进的

　　夏天胃不好喝什么茶？对于这些肠胃不好的人来说，在生活当中有一些茶饮，同样可以起到很好的调理肠胃作用，那么，夏天胃不好喝什么茶呢？

　　一年四季的节气不同,喝茶也要随之相应调整。在春季宜喝花茶,因为花茶可以散发冬天郁积于体内的寒邪,促进阳气生发;

　　大家都知道喝茶能够去火，依茶经之说，春天宜喝花茶，夏天宜喝绿茶，秋天宜喝乌龙茶，冬天宜喝红茶。菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。下面笔者为大家介绍几款不错的去暑茶品。

　

　　夏季的来临，让很多人养成了午休的习惯，但也有一些人是没有时间午休的，那么想要提神醒脑就可以喝一些健康茶饮，但是不同体质喝不同茶，要根据自身情况选择不同的茶饮，今天就告诉大家喝什么茶提神醒脑以及喝茶减肥的误区。

　　经常性的加班熬夜，给许多人的身

红茶是我们常喝的饮品，其茶性温和，滋味香醇，加入牛奶饮用，别有一番滋味，特别适合女性饮用。那么，在家里喝红茶的话，如何用红茶自制奶茶呢？下面我们一起来了解看看。
　　“奶茶”其实是调味茶（也称调饮）的一种统称，因此不同的奶茶，做法也各有不同，有些西式

洗茶、醒茶、润茶是我们经常谈起的一个问题，第一泡茶弃掉不喝，这个动作到底是为了把茶洗干净，还把茶唤醒，亦或是是把茶浸润呢？对于这个问题，多数人持有各自的观点，其实不止现在争论这个问题，从古时候开始就已经有人在研究这个问题了。下面我们就一起来了解下洗茶

　　火热的夏季，由于出汗较多，身体的水分随之流失的特别严重，适当的补充水分就变得非常重要，户外归来喝杯茶补充一下水分与解渴是不错的选择，那么夏天喝什么茶合适呢？

　　1、绿茶

　　夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不

　　很多人都认为白茶适合在夏天喝，因为白茶性寒，夏天喝可以消暑祛热。那么冬天可以喝白茶吗？其实不管什么茶每个季节都可以喝的，重要的是要选对适合自己的茶。

　　冬天喝白茶的好处

　　1、喝白茶预防流感

　　喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记

　　白露茶它不是一种茶叶的品种，而是对白露前后所产的茶的统称。白露茶很好喝，有许多的功效与作用，是很多老茶客的最爱，但喝茶有讲究，不适当喝茶会对身体健康产生副作用。

　　白露茶的功效

　　饮茶的最佳时间是用餐1小时后，不少人喜欢饭后马上饮热茶，

　　白露茶是白露时节采摘的茶叶，茶树经过夏季的酷热，到了白露前后又会进入生长佳期。白露茶不像春茶那样娇嫩、不经泡，也不像夏茶那样干涩、味苦，而是有一股独特的甘醇味道。所以，老茶客们特别喜欢。

　　什么是白露茶

　　一般八月份，白露节气之前采摘的

　　泡茶喝是很多人都常做的事，泡茶看似简单，就投茶，冲水，出汤就开喝了。但要泡好一杯茶却有技巧讲究，下面我们一起来看一下铁观音茶叶的冲泡具体步骤：

　　铁观音冲泡具体步骤

　　1、洗杯：先用开水将要用到的茶具冲洗干净，这样既可以先洗杯又可以达到

　　煮茶是一种茶艺，是把茶煮着来喝，煮茶的茶汤，茶汤颜色是品评茶汤的重要标准之一。在品煮茶之前有一个很重要的过程叫：转碗摇香。煮茶是很多老茶客的最爱，那么哪些茶适用于煮茶器呢？

　　1、白茶

　　白茶因加工时未经揉捻，故冲泡后叶片完整而舒展，茶香

晚上喝茶一定会导致失眠吗？并不一定，喝茶虽然有着一定的振奋精神的作用，但是喝茶也可以安神，问题在于我们喝茶的种类以及方式是否科学，只要合理的调整茶叶种类以及喝茶方式，晚上喝茶不仅不会失眠，还能够在一定程度上保证睡眠质量。

　　想要喝茶不失眠，你需

　　中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间喝茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。那么饭前饭后什么时间喝茶最好

　　绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性

过期的安吉白茶还能喝吗？茶叶也有保质期，只是每种茶的保质期限不同。安吉白茶属于绿茶，所以它的保质期并不长。如果过期之后的安吉白茶，在没有变质的情况下也还可以饮用，只是过期后的安吉口感滋味已经不好了，也没什么营养价值了，因此还是选购新的饮用为好。
　　

泡茶，品茶都是一门学问，只有掌握一定的泡茶技巧，才能泡出一壶好茶。然而，对于多数新茶友而言，对于泡茶的技巧还不是很了解。那么，为了能够泡出一杯好茶，我们现在就一起来了解下泡茶的基本技巧。
　　泡茶的基本技巧

　　1、记住投茶量原则

　　你是否

对于新手来说，泡茶没有基本的思路，冲泡出来的茶汤口感就不是很好。泡茶或者是喝茶都是有讲究的，要泡出一杯好喝的茶，茶具，用水，冲泡技巧等都要把握好。那么，新手学泡茶要注意哪些方面？下面一起来了解看看。
　　新手学泡茶主要注意三个问题：

　　第一步

　　饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有

　　饮茶的好处，与茶叶等级高低有关系吗？

　　有一定关系，但不一定等级越高保健功效越好。要一分为二的对待。

　　很多名优绿茶是由很嫩的芽叶制成的，其有效成分含量较一芽二三叶为低。虽然档次很高，但从经济实惠角度出发，还是以饮用一般高档茶为好。

　

喝茶虽然对身体有好处，但是讲究一个度，只有合理的饮用，才能起到养生保健的作用。反之，过量饮用会危害到身体健康。那么，每天喝茶喝多少合适？下面一起来了解看看。
　　一般健康成年人，平时又有饮茶习惯的，一日可饮茶12克左右，以分3-4次冲泡为宜。对于劳动

　　冷泡茶，即以冷水来冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。上班族、上课族、开车族、登山族等，无论走到哪里，只要可以买到矿泉水，随时可以享受既好喝又保健的冷泡茶。那么什么茶适合冷泡茶呢？

　　什么茶适合冷泡茶

　　绿茶、发酵较轻的乌龙茶、白